ترتدي كافة النساء صدريّات ولكن نادرات هنّ اللواتي يرتدينها بالشكل المناسب. إذا كنتِ ترتدين صدريّتكِ بشكل خاطئ فأنت تعرّضين صحّتكِ لخطر كبير إضافة إلى الناحية الجمالية المزعجة. تدخل عدّة تفاصيل في ارتداء الصدريّة: الحروف والقماش مع أو من دون قضيب والأربطة بطُرُق مختلفة إلخ.
لكن ما من شيء من هذه كلها يؤدّي دوره إذا اخترتِ صدريّة ذات مقاس أكبر أو أصغر من المقاس الذي يناسبكِ. لذا من الضروري أن تعرفي المقاس الملائم لصدريّتك لا سيّما أن معظم النساء لا يكترثن ولا يرتدين المقاس المناسب.
- أوّلًا بماذا تشعرين عندما تغلقينها؟
إذا كانت حالتكم مثل الصورة التي إلى اليمين، إنها التقنية غير المناسبة لأنها تعيق حركة الظهر وسيعاني الثديَان بالقدر نفسه. - أنظري إلى الأسفل:
إذا كان المنظر يشبه الصورة التي إلى اليسار إذًا هي في موضع جيّد. يجب أن يستفيد كل ثدي من مساحة كبيرة لكي تجري الدورة الدمويّة.
كيف يمكن إيجاد الصدريّة المناسبة؟
- إمتداد ظهركِ: إحتسبي إمتداد ظهركِ بشريط قياس حول الثديين تحت الصدر مباشرة.
يجب أن تكون النتيجة رقمًا زوجيًا ولكن إذا حصلتِ على عدد مفرد (مثل 33 و 35 و37) قومي بما يجب لكي تغيّري وضعيّة الصدريّة. - إختاري القَصَة المناسبة: إنها مبنية على عمق الثدي وهو مصنّف بالترتيب الأبجدي الأجنبي A, B, C, D, DD إلخ ثم ضعي شريط قياس حول جسمكِ وحول ثديَيكِ وتابعي القياس إلى الحلمتين.
الفارق الذي تحصلين عليه بين مقاسكِ والمقاس الثاني يمثّل القصّة المناسبة.
على سبيل المثال: إذا كان مقاسكِ 32 والمقاس الثاني 34 الفارق إذًا هو إنشَين فهذا يعني أن قصّتكِ المناسبة هي B ولكن إذا كان الفارق 4 إنشات فهذا يعني أن قصَّتكِ المناسبة هي C وهلمّ جر… (كل إنشَين يمثّلان حرفًا أكبر)
هذه اللائحة ستساعدكم على معرفة القصّة التي تناسبكم:
- من صفر إلى نصف إنش: AA
- من نصف إلى إنش واحد: A
- من إنش واحد إلى إنشَين ونصف: B
- من إنشين ونصف إلى 3 إنشات ونصف: C
- من 3 إنشات ونصف إلى 4 إنشات ونصف: D