تربية ذكية لماذا يجب أن لا تحلّ الجدة محل الأم في تربية الأولاد : 9 أسباب (الجزء الثاني) ديسمبر 8, 2019 0 نمر كلنا بهذه التجربة : عندما يولد طفل في العائلة، غالباً ما نتوجه نحو أهلنا للحصول على المساعدة. ولكن، بما ان كل…
صحة وتغذية وصفة علاجيّة قديمة جدّاً لم تسمع عنها من قبل ديسمبر 1, 2018 0 وصفة علاجية قديمة استعملت كثيراً ، منذ قرون لمعالجة السكّري، الكوليسترول، ضغط الدّم، والدّهون الثّلاثيّة. في…
صحة وتغذية كيف تستخدم الفلفل الحار لمعالجة أمراض القلب والذبحة والقضاء على البدانة والديدان… نوفمبر 30, 2018 0 كيف تستخدم الفلفل الحار لمعالجة أمراض القلب والذبحة والقضاء على البدانة والديدان المعوية يمكن القول إن قدرات…
تطوير ذاتي وعلم نفس كيف تعيدون شحن طاقتكم بفضل 4 عناصر ديسمبر 7, 2019 0 المجتمع الذي نعيش فيه حالياً متعب ويستنزف طاقتنا. فنحن يجب علينا أن نتحمل واجبات، مسؤوليات، وحتى تأسيس عائلة…
العلاجات الطبيعية للسرطان هل تخافون من السرطان ؟ كيف تميزون عوارض 4 أنواع من السرطان وحدكم. أغسطس 26, 2019 0 في الوقت الحاضر، من المستحيل ألا نخاف من السرطان أو ألا نفكر فيه. أصبح السرطان مشهوراً لأنه يتساوى تقريباً من حيث…
ريجيم ورياضة 4 تمارين رياضية تقومون بها في الفراش ديسمبر 10, 2019 0 أنتم، مثلي ومثل الكثيرين، تكرهون التمارين الرياضية وتختبئون وراء الأفكار المغروسة في ذهنكم عن الرياضة كيلا…
ريجيم ورياضة نظرية الدكتورة Amy Berger المثيرة : متى تكون البدانة مفيدة للصحة ؟ ( الجزء الثالث… ديسمبر 6, 2019 0 ننصحكم بأن لا تثقوا ثقة عمياء ب "مؤشر كتلة الجسم BMI" ! عموماً، نتكلم عن الوزن الزائد والبدانة إذا كان مؤشر BMI…
ريجيم ورياضة نظرية الدكتورة Amy Berger المثيرة : متى تكون البدانة مفيدة للصحة ؟ ( الجزء الثاني… ديسمبر 2, 2019 0 عندما تبلغون أقصى درجة استيعاب للدهون تحت الجلد، لا يعود الجسم لديه خيارات سوى تخزينها في أماكن أخرى ! الأنسولين…
ريجيم ورياضة نظرية الدكتورة Amy Berger المثيرة : متى تكون البدانة مفيدة للصحة ؟ ( الجزء الاول ) ديسمبر 1, 2019 0 برأيكم، أي امرأة من هاتين، صحتها أفضل من ناحية القدرة على حرق السعرات الحرارية ؟ قد نعتقد أن جسم المرأة إلى…
ريجيم ورياضة تقنية بسيطة من تقنيات اليوغا للحصول على بطن مسطّح في أقل من شهر ! نوفمبر 25, 2019 0 أتحلمون بالحصول على بطن مسطّح بدون جهد ؟ هذه التقنية البسيطة المستخدمة كثيراً في تمارين اليوغا، ستساعدكم على تقوية…
ريجيم ورياضة المشاعر التي لا نجد لها حلاً تتراكم في الدهون نوفمبر 24, 2019 0 الناس غريبون فعلاً فيما يتعلق بالدهون. إنهم يكرهونها، يشمئزون منها، يحاولون أن يتخلصوا منها، يصدرون أحكاماً عليها…
