ما يجب أن تقول له “لا”
كم تصبح الحياة أسهل إذا وضعنا سلفاً لائحة بالأشياء التي نريد أن نقول لها ” لا “.
- لا تكن كسولاً: العالم ليس مديناً لك بأي شيء؛ بل أنت تدين للعالم بشيء تفعله لتحسينه. توقف عن أحلام اليقظة وابدأ العمل. استبدل الكسل بعزم .
- لا تجبن أمام تحديات الحياة الضرورية: نحن نعمل بجد لتجاهل فترات من حياتنا نعتبرها مؤلمة وصعبة أو حزينة. ولكن تماماً كما أننا لا نستطيع أن نمزّق فصولاً من كتاب دون إحداث خلل في القصّة، لا يمكننا أن نلغي فصولاً من حياتنا. التحديات سوف توصلك في النهاية إلى حيث يجب أن تكون.
- لا تسر فقط في الطريقة المفروضة عليك: كن صوتاً لا صدى. قل الحقيقة، حتى لو كان صوتك يرتجف. استجمع شجاعتك لطرح أفكارك وأحلامك.
- لا تضع قناعاً: لا يمكنك أن تدع الناس يخيفونك بحيث تقضي حياتك في محاولة إرضائهم. سواء أكان شعرك، ملابسك، شعورك معتقداتك، أفعالك. لا تسمح للآخرين أن يمنعوك من أن تكون أنت.
- لا تخفِ مشاعرك الإنسانية: في بعض المواقف قد تشعر بالحرج أو التأثّر أو الغضب أو الإحباط. لا بأس أبداً إن أظهرت مشاعرك. هذا جزء طبيعي من تكوين الإنسان. والخبر السار هو أن هذه لحظات صعبة وغالباً ما تظهر لك من يتقبلك في أسوأ حالاتك ومن لا.
- لا تجعل كل شيء يبدو وكأنه مهمّة شاقة: الحياة امتياز تصرّف بهاعلى هذا الأساس. بدلاً من الشعور بأنك مجبر على القيام بأشياء معيّنة فكّر أنه من الطبيعي أن تقوم بهذه الأعمال وسوف تحصل تحولات لا تصدق في مستويات الطاقة والسعادة والفعالية لديك.
- لا تحاول الحصول على كل شيء في ضربة واحدة: أليس من الغريب أن ترى أن لا شيء يتغيّر في يومياتك، ولكن عندما تنظر إلى الوراء تجد أن كل شيء قد اختلف؟ تذكّر، رحلة الألف ميل تبدأ بخطوة واحدة. قم بخطوة صغيرة واحدة اليوم ولن تندم على ذلك.
ما الذي تقول له أنت لا؟ أخبرنا في خانة التعليق.