اكتشفوا شخصية طفلكم: أقترح عليكم أن تكتشفوا هذه الألعاب لتحسين وتطوير تقدير عالٍ وصحي للذات عند الأطفال. تشكّل هذه النشاطات رافعة لمختلف الأوجه التي ينبثق منها تقدير الذات:
- الثقة في النفس التي تُترجم بالإيمان في القدرة الشخصيّة على العمل وعلى الدفاع عن القيم ذات المعنى
- الحب غير المشروط للذات الذي يمرّ عبر العناية والاهتمام اللذين نوليهما لأنفسنا
- صورة الذات أيّ النظرة الحق التي ننظرها إلى أنفسنا، البعيدة عن المجاملة والتساهل أو تحقير الذات، والتي تعكس ايماناً لا يتزعزع بأننا نتمتع بالقيمة والقدرة الشخصيّة.
- تقبّل الذات الذي يقرّ بنقاط القوة ونقاط الضعف على حدّ سواء، من دون أن يتحوّل ذلك إلى حكم سلبيّ. يمكننا مع تقدير جيد للذات أن نميّز بين إدراكنا أنّ ثمة مجال لا نبرع فيه وبين الشعور بأننا فاشلون في كل شيء.
1- شخصيتي
إنها دعوة لكي يعرف الأولاد أنفسهم بشكل أفضل ويحبوا أن يكونوا كما هم، على طبيعتهم.
- قصيدتي: كتابة قصيدة بأحرف اسم الطفل بشكل عمودي
- صورتي الصينيّة: كتابة وصف ذاتي انطلاقاً من بداية الجمل التاليّة.
- لو كنت حيواناً، لكنت …..
- لو كنت زهرة، لكنت….
- لو كنت فيلماً، لكنت….
- لو كنت صوتاً، لكنت ….
- لو كنت طبقاً مطهواً، لكنت ….
- لو كنت قطعة ملابس، لكنت ….
- لو كنت بلداً، لكنت ….
2- نقاط قوّتي
إنها دعوة كي يُخرج الأطفال والمراهقون للعلن ما يحبون فعله، ما يجيدونه، والمواهب المعروفة لديهم. نذكّرهم هنا بأنّ لا وجود لشخص غير مثير للاهتمام (بحسب تعبير الإخصائي النفسي ارفينغ بولستر). يمكن للصغار أن يضعوا لوائح انطلاقاً من التعليمات التالية:
- ما أحب فعله: هواياتي وشغفي (ما بين 3 و10 أشياء)
- ما أجيد فعله: مواهبي (بين 3 و10 أشياء)
- الأشخاص الذين يقدرونني ويحبونني (ما بين 3 و10 أسماء)
إنّ وضع هذه الأفكار خطياً يساعد الأطفال على أن يضفوا عليها معنى لأنهم يدركون أنها يمكن أن تكون موارد لهم. تسمح معرفة نقاط القوة والموارد الداخليّة بتشجيع الأطفال وتحفيزهم في بعض المواقف والأوضاع الصعبة.
يمكن للأطفال أن يحاولوا الجمع بين مواهبهم وشغفهم. سيبحثون عن النشاطات التي تجمع بين عناصر اللائحة الأولى (الشغف) وعناصر اللائحة الثانية (المواهب). يمكن للمراهقة على سبيل المثال أن تُدرج ضمن مواهبها: أن أضع الماكياج، أن أسرّح شعري، أن أختار ملابسي، أن أصنع الحلي؛ وأن تذكر من بين الأمور التي تحبها: دعوة صديقاتي، تصفّح الانترنت، الكتابة. عندئذ، يمكنها أن تتوصّل إلى فكرة كتابة مدوّنة عن الموضة/الجمال مع صديقاتها مع تطوير فكرة المدوّنة المشتركة والقيام بتجارب على المنتجات أو المستحضرات بموازاة ذلك وإجراء مقارنة للنتائج بحسب لون شعر كل واحدة منهن، ولون أعينهن، وبنيتهن، وطبيعة بشرتهن أو شعرهن.