طفلك لا يحتمل ملابسه: هذه القطعة تسبب له الحكة، وتلك تزعجه، والأخرى ضيّقة، واحتكاك القماش المتواصل مع جلده يزعجه…
نعم، نعم، لقد مررت من هنا من قبل: لديّ نموذج رائع “من هذا الحساس جداً على اللمس” في المنزل.
سواء أكان ابنك يعاني من التوحّد أم أنه من أصحاب الامكانيات العالية (أو الاثنين معاً)، وسواء إن كان يعاني من اضطراب التكامل الحسي أو مفرط الحساسيّة وحسب…
لا يهم. فهو يتلقّى المعلومات الحسيّة بشكل أقوى من سواه بمعدل 12000 مرة (على الأقل). قد تبدو لك ردود أفعاله مبالغ فيها وغير مناسبة إلا أنّ الطفل يشعر بضيق حقيقي يمكن أن يتراوح ما بين الانزعاج البسيط والتحسس… لا بل الألم الحقيقي.
كيف نخفف حساسيّته المفرطة؟
يمكن للملابس المناسبة أن تشكّل تعويضاً جيداً، إنما لعله من المفيد أن نبحث عن حلول لتخفيف حساسيّته المفرطة.
إليك هذه الطريقة التي تنجح بشكل جيد إذا ما تحليّتِ بشيء من الصبر:
- ابدئي بتحفيز حسيّ يتقبّله الطفل
- استمري بهذا التحفيز حتى يعتاده الطفل تماماً: يختفي الانزعاج ونصل حتى إلى اللذة
- تقدّمي تدريجياً، ووفقاً لوتيرته نحو محفّزات أكثر صعوبة بالنسبة إليه كي تتمكنا من التغلّب على الحساسيّة المفرطة.
سنقدّم لك فكرتين تطبيقيتين من بين أفكار أخرى كي تفهمي المبدأ بشكل أفضل:
نشاطات حسيّة، ألعاب فوضويّة تجعله يتسخ…
اختاري مع طفلك ما يناسبه في البداية ثم نوّعي واستكشفي… لكن احترمي حدوده الخاصة على الدوام. إنّ التعامل مع المادة بعد وضع قفازات رقيقة للأطفال يمكن أن يشكّل مقاربة جيدة في البداية بالنسبة إلى بعض الأطفال من أصحاب الحساسيّة المفرطة، على أن ينتقلوا لاحقاً إلى مرحلة يتخلّون فيها عن القفازات.
بعض الأفكار:
- في المطبخ: خلط عجينة الخبز، الكعك، التارت… تشكيل المعجنات
- اللعب بأنواع المعجون المختلفة: المعجون المخصص للعب الأطفال، الرمل السحري، المعجون الاسفنجي
- الخوض في التراب، الرمال، الوحل…
التدليك المناسب
يجد معظم الأولاد الذين يعانون من حساسيّة مفرطة على اللمس صعوبة في تحمّل التدليك … لا بل لا يحتملونه أبداً!
إليكِ كيفية التعامل مع هذا الأمر:
- اكتشفي طريقة تدليك يتقبّلها الطفل. ناقشي الأمر معه: هل يرغب في أن يُلمس بشكل أقوى؟ أو أن يتم تجنّب بعض أنحاء الجسم؟ بواسطة أداة ما بدلاً من اليد؟
- دلّكي الولد فقط بهذه الطريقة التي يتقبّلها لبعض الوقت. قد يقتصر الأمر في البداية على بضع ثوانٍ. ونستمر حتى يرتاح إلى المسألة بنسبة 100%.
- اعملي على تطوير هذه الطريقة بشكل تدريجي، يوماً بعد يوم، لتكسبي المزيد من التقدّم في محاربة الحساسيّة المفرطة. تدليك أخف شيئاً فشيئاً على سبيل المثال، ولمدة أطول قليلاً، والتمدد نحو الأجزاء الحساسة.
يمكن لأداة التدليك أن تشكّل حلاً جيداً في بداية الأمر: تلعب الأداة دور الوسيط بين الجلد ويد المدلّك.
بعض الأفكار: أجد أنّ مجموعة الأدوات جيدة فهي تسمح بتجربة أشياء مختلفة وبالتقدّم تدريجياً.
كرات التدليك: ملساء أو بأشواك بلاستيكية، طرية أو أقل طراوة، بقوام وملمس مختلفين…
بكرات التدليك
الاكسسوارات لتدليك الجمجمة
إنّ الشيء الوحيد الذي تقبّله ابني للتدليك منذ البداية هو المدلّك الاهتزازيّ.
ماذا عنك أنت؟ أخبرينا. ما هي الملابس التي يتقبّلها طفلك المفرط الحساسيّة.