عدد كبير من الأطفال يعانون من قلّة التركيز وعدم تناسق حركاتهم وحتى من صعوبات تعلّميّة. وفي بعض الأحيان قد تكفي بعض التمارين البسيطة لحلّ هذه المشاكل.
إليكم 4 تمارين يقترحها دكتور روبين بوك المتخصص في الصعوبات التعلّمية عند الأولاد في كتابه “ولدي ذكي ولكن” :
التمرين الأول
اطلب من طفلك عندما ينظّف أسنانه كل صباح، أن يمسك الفرشاة بيده اليسرى ويقف على قدمه اليسرى فقط.
التمرين الثاني
اطلب من الطفل أن يستخدم يده اليسرى ليلعب بلعبة اليويو Yo-Yo . وعلّمه أن يقوم بأكبر عدد من الألاعيب بواسطة الـ Yo-Yo.
التمرين الثالث
اطلب من الطفل الأصغر سنّاً أن يجد الطريق للخروج من المتاهة (Maze, Labyrinth)، راسماً الخط بواسطة يده اليسرى (تجد مثل هذه الألعاب في الصحف والمجلات وبعض الكتب الخاصة أو على شبكة الإنترنت).
التمرين الرابع
اطلب من الطفل أن يقف على ساقه اليسرى وهو يدندن لحناً ويتظاهر بأنه يقود أوركسترا فيقوم بالحركات المناسبة بيده اليسرى.
كتاب: ولدي ذكي…ولكن- الصادر عن دار الفراشة
[…] منها: حياتهم في المنزل مع الأهل والرفاق، قدرتهم على التركيز، نتائجهم المدرسية وسلوكهم عامة. كيف تعرفين إن كان أحد […]