ممنوع ارتداء الحذاء داخل البيت: قاعدة علينا جميعاً اعتمادها لأسباب عدة
من بين جميع قواعد آداب السلوك في المنزل التي من المحتمل أن تحتاجها في حياتك – مثل إغلاق الباب خلفك ، وإبقاء مرفقيك بعيدًا عن الطاولة ، وغلق غطاء المرحاض وعدم الجلوس على سرير شخص ما مرتديًا “ملابسك الخارجية” – أعتقد أن القاعدة الأولى الأكثر أهمية هي خلع الحذاء خارج البيت .. هذا الطلب غير قابل للنقاش. إليكم السبب
أفادت دراسة أجريت في عام 2016 من قبل باحثين في جامعة أريزونا أن نعل الحذاء مغطى بـ 421000 بكتيريا – وأن 90 بالمائة من هذه البكتيريا تنتقل مباشرة إلى الأرضية النظيفة. وهذا الشيء هو الكابوس بحد ذاته.
نعم ، بالتأكيد ، قد تقول إن أرض البيت تعج فعلياً بآلاف البكتيريات المختلفة ولكن ذلك لا يعني أن علينا أن نعرض ساكني البيت إلى جراثيم الخارج.
فأنت عندما تخلع حذاءك ترسل رسالة لصاحب البيت مفادها أنك تهتم بنظافة بيوت الآخرين. ما ألطف هذا التصرف !
دعونا نشرح أكثر عن البكتيريات التي تتجمع على نعال الأحذية:
إن نزع الحذاء قبل الدخول إلى البيت يقلل من انتقال البكتيريات المسببة للأمراض.
البكتيريا المسببة للأمراض تعلق بالحذاء عندما يمشي الشخص خارجاً في أماكن كالمراحيض العامة أو الأماكن التي تتركز فيها الجراثيم المسببة للأمراض. إليكم بعض البكتيريات التي ينقلها الحذاء إلى بيتك:
الإكولاي Escherichia coli (E. coli)
أشارت دراسة أجرتها جامعة أريزونا إلى أن الإكولاي إحدى أكثر البكتيريات تواجداً على كعب الحذاء.
هذه البكتيريا تسبب التهابات في الجهاز البولي وفي الأمعاء. ومع ان الإكولاي متواجدة أينما كان، إلا أنها أكثر تواجداً في الأماكن حيث هناك روث حيوانات أو زرق طيور.
بكتيريا الكولوستريديوم ديفيسيل Clostridium difficile (C. diff)
تسبب بكتيريا الكولوستريديوم ديفيسيل إسهالاً ذا رائحة وتؤدي إلى الإصابة بالتهاب القولون التقرحي.
أشارت دراسة أجرتها مجلة Anaerobe إلى أن تلوث الأحذية بهذه البكتيريا شائع بشكل خاص في المدن.
تعد بكتيريا Staphylococcus aureus (Staph) أخطر أنواع البكتيريات.
لقد وجدت الدراسات أن بكتيريا Staphylococcus aureus كانت أكثر شيوعًا في أحذية الأشخاص الذين يعملون في مرافق الرعاية الصحية وفي خدمات الطعام.
المبيدات الحشرية ومبيدات الأعشاب
المبيدات الحشرية ومبيدات الأعشاب مستخدمة في المحاصيل الزراعية والحدائق وملاعب الجولف ومناطق أخرى. نجد آثارها في نعال الأحذية المتواجدة في هذه الأماكن.
هذه المواد الكيميائية مرتبطة بمخاطر صحية طفيفة مثل تهيج الجلد أو العين ومخاطر صحية خطيرة مثل السرطان.
هل هناك مخاطر من عدم انتعال الحذاء داخل المنزل؟
مما لا شك فيه ان المشي حافي القدمين داخل البيت له نصيبه من المخاطر الصحية أيضًا.
وجدت إحدى الدراسات أنه يمكن العثور على البكتيريا والفطريات في غبار المنزل ، خاصة في المنازل حيث تشكل الرطوبة مصدر قلق او في البيوت التي لا تنظف باستمرار.
وإذا كان في المنزل حيوان أليف تزيد مستويات البكتيريا في المنزل.
قد يجعلك عدم ارتداء الحذاء أو ارتداء مشاية داخل المنزل أكثر عرضة للحوادث. وجدت دراسة أجريت على كبار السن دامت 27 شهرًا أن أكثر من نصف حالات السقوط وقعت لأفراد كانوا حفاة القدمين أو كانوا يرتدون الجوارب أو المشايات فقط.
لتقليل مخاطر السقوط في المنزل ، يجب على كبار السن التفكير في الأحذية الرياضية أو غيرها من الأحذية القوية التي عليهم ارتداؤها داخل المنزل فقط.
ها هي بعض النصائح لخلع الأحذية داخل المنزل
فيما يلي بعض النصائح لجعل خلع الأحذية ممارسة معتادة في منزلك:
- وضع خزانة أحذية داخل الباب مباشرة.
- ضع لافتة داخل باب منزلك أو على ممسحة المدخل عليها رسالة ضمنية مثل “اترك همومك (وحذاءك) عند الباب”.
- اسأل ببساطة. اسأل ضيوفك بأدب إذا كانوا يمانعون في خلع أحذيتهم.
- ضع النعال والمشايات أو الأحذية المنزلية بالقرب من خزانة الأحذية المخصصة لك. بهذه الطريقة ، يمكنك تبديل الحذاء بسرعة وسهولة.
