douaa 2147 posts 0 comments

ما هي طرق إطالة العمر؟ أتريد أن تضيف سنوات إلى عمرك وأن تكسب المزيد من الفرص؟ أنت لست الوحيد. تعمل الأبحاث باستمرار على إيجاد طرق لإطالة العمر، وقد توصّلت هذه الأبحاث إلى بعض النتائج المذهلة. ولتعبيد الطريق نحو حياة أطول،…

مواجهة السلبية من المهم جدا حماية نفسك من السلبية لتفادي تأثيرها عليك وعلى طاقتك وصحتك وتصرفاتك وعليك الانتباه لنفسك عندما تتحول مشاعرك ويتغير مزاجك بصحبة أشخاص معينين فهذا مؤشر يدل على أنك سلمت قوتك وطاقتك لهم. لا تتخلَّ عن مسؤوليتك…

الصداقات السامّة : الصداقات جزء هام من حياة أولادنا ولكن ماذا نفعل عندما تصبح احدى هذه الصداقات سامّة؟ يقدّم لكم الخبير في التربية الدكتور جاستن كولسون ست طرق يمكنكم من خلالها مساعدة أولادكم على التعامل مع مشاكل الأصدقاء. يمكن أن تفيدنا…

ما هي هذه الأشياء الخمسة التي لن تحصل على الحب الحقيقي حتى تقبل بها؟ 1- الحب الحقيقي يحتاج إلى العمل هناك من قد يقول لك إن الحب الحقيقي سهل وممتع طوال الوقت ولكن ليس الأمر هكذا ابداً. الحب بحاجة للعمل وبذل الجهد. قد يكون الحب صعباُ ولكن…

أحب شيء إلى قلب الأم هو تأمين كل ما يلزم لأولادها وهنا كثيراً ما تقع الأم في فخ كبير. فخ شراء أشياء لا يحتاجها أولادها. ما هي الأشياء التي تشتريها الأم دون أن تدرك أنها لن تحتاجها؟ أشياء لا يحتاجها الأطفال منذ بضعة أيام، كنت أتسوّق مع…

اختبار Karl Koch : أتعرفون طريقة عمل مشاعركم ؟هل سمعتم سابقاً عن اختبار شجرة كارل كوخ ؟ هذا الاختبار المعروف أيضاً تحت اسم "اختبار باوم Baum" طوّره العالم النفسي كارل كوخ في سنوات الخمسينات من القرن الماضي لكنه ما زال يستخدم لغاية اليوم…

لقد تعلّم هؤلاء الأولاد كيف يفتحون عينهم الثالثة وكيف يقرأون وأعينهم مغطاة إذا كنتم لا تؤمنون بالقدرات الخارقة، إذن يجب أن تشاهدوا الفيديو التالي. https://youtu.be/rC7xZmLcOeY بالنسبة للكثير منا، ليس هناك شك في أننا نمتلك قدرات…

سيدي الرجل لا تفكر في اللحظة الحاضرة بل فكر في ما قد تتعرض له في المستقبل فإن كنت تريد الحفاظ على عقلك وصحتك وحماية عقلك من الخرف، تزوج هذا النوع من النساء. وفقاً لخبراء الصحة العقلية، الرجال الذين يتزوجون المرأة الذكية هم أقل الناس…

الشعور بالاستقرار العاطفي هل يمكن أن تتمتّع بالاستقرار أو الأمان العاطفي حتى لو كنت من الأشخاص الذين يهزّهم أي اضطراب في حياتهم اليوميّة؟ نعم ذلك ممكن إذا اتبعت العادات التي يمتلكها الأشخاص المستقرّين عاطفياً. فماذا يفعل هؤلاء ليحافظوا على…

من وقت لآخر، عندما يرتكب أحد أولادي حماقة، أعاقب كل الأولاد. قد تقولون إنها قسوة لكن برأيي أن هذا أمر عادل، ولهذه الطريقة مميزاتها. أنا أخلق بهذه الطريقة شعوراً بالوحدة بينهم، عندما أوحدهم في "مأساتهم العميقة"، فيمضون عندها 5 دقائق في…