7 أعراض غير مفهومة تحدث لك وتدلّ على اختلال الهورمونات لديك

الاختلال في الهورمونات هو أحد أهمّ العوامل التي تؤدّي إلى المرض. وقد يعاني الأشخاص المُصابون باختلال هورموني من عدد كبير من المشاكل الصحّيّة التي تصعّب عليهم الحياة أكثر فأكثر. إذا كنتم تعانون من أمر لا تستطيعون تفسيره، عليكم أن

5 أعشاب متوفرة في مطبخكم تساعدكم على تنزيل وزنكم

إن تخفيض الوزن من أصعب الأشياء التي نقوم بها إذ يتطلب تغييراً لأسلوب حياتنا. ولكن الحقيقة أن 85 % من الناس لا يحققون هدفهم بالتنحيف ولهذا هناك أعشاب شديدة الفعالية تساعدكم على تحقيق هذا الهدف. أفضل الأعشاب لتخفيض الوزن أوراق

إذا شربتم قنينة ماء قبل كل وجبة، ستلاحظون نتيجة مذهلة بعد 12 أسبوعاً

إن شرب الماء قبل كل وجبة هي طريقة بسيطة وفعّالة من أجل خسارة الوزن. ركّز الباحثون في جامعة بيرمينغهام (المملكة المتّحدة) على أن شرب 500 مل من الماء قبل كل وجبة يسمح للأشخاص الذين يعانون من البدانة بأن يخسروا الوزن بشكل فعّال. تثير

15 طريقة عبقرية لاستعمال ماء المخللات

لقد فعلتموها…أكلتم آخر قطعة مخلل في المرطبان. لم يبق لديكم سوى مرطبان مليء بماء المخلل المالح. من المؤسف أن ترموه في البالوعة، لا ؟ توقفوا! هناك الكثير من الطرق لتستفيدوا منه. هناك الكثير منها لدرجة تجعلنا نتساءل لماذا "ماء

رسالتي لكم: من أعماق قلب أمٍّ يائسة

اذا سألتموني ما هي الأمور الأهم على صعيد عائلتي، سأجيب من دون تفكير أنّها الإكزيما. لدينا ستّة أولاد، أربعة منهم مصابين بالإكزيما. ابني البكر لديه بشرة جميلة جدّاً وصافية، قد تظهر بثرة من وقت إلى آخر ولكن لا أكثر. أو ابني الثّاني تجاوز

4 أشياء تجعل الرجال يغضبون بشدة !

آه من الرجال ! إنهم ضخمون، أقوياء، ذكوريون…حتى أننا نميل دائماً إلى توبيخهم على عدم حساسيتهم. ومع هذا، نصفنا الآخر ليس قادماً من كوكب آخر. الرجال لديهم أيضاً نقاط ضعفهم. والنساء يجدن غالباً الوسيلة لإزعاج الرجال وجعلهم يفقدون هدوءهم. تصرف

أفضل 10 تمارين للتخلّص من الذقن المترهّل بسرعة

يفسد التقدّم في العمر مظهر الجسم ولا يمكن القيام بأي شيء حيال الموضوع. فبسبب عملية التقدم في العمر يتآمر جفناك وثدياك وذقنك ضدك سريًا! لكن لا تخافي.إليك أفضل التمارين للتخلّص من الذقن المترهّل. بحسب دراسة كندية أجرِيَت في العام 2014، إن

كيف ينقذ الفيتامين C حياة مريض السكري ويعالج مرضه.

لماذا وكيف ينقذ الفيتامين C حياة مريض السكري؟ وما العلاقة ما بين الفيتامين C والسكري؟ مقالة من الضروري أن يقرأها كل مريض مصاب بالسكري الفيتامين (C) الذي يعرف ايضاً بحمض الاسكوربيك هو مادة غذائية تذوب في الماء, ويمكن لأجسام العديد من

6 خطوات تساعد مريض السكري على جعل طعامه دواءه

طعام مريض السكري قد يكون غذاء او سماً لك. الأمر متوقف عليك كيف على مريض السكري أن يأكل عن وعي وانتباه لئلا يكون غذاؤه سماً له. والواقع ان الطريقة التي نأكل بها بأهمية الأكل ذاته. والأكل عن وعي وتنبّه شرط أساسي لمريض السكري. إليك هذه

38 سبباً يدفعك إلى إبقاء ماء الأوكسجين في البيت

ماء الأوكسجين هو ماء وأوكسجين مضادان للجراثيم. ليس له لون وهو سائل أكثر لزوجة من الماء. يستعمل كمعقم وكمبيض وأكثر من ذلك. إليك من التربية الذكية 38 سبباً يجعلك لا تترك بيتك فارغاً من ماء الأوكسجين. يزيل ماء الأوكسجين المبيدات: في