douaa 2143 posts 0 comments

عندما نتقدم في العمر، يتراجع أداء جسمنا وبعض أعضائنا الداخلية. أحد الآثار الشائعة وغير المرغوب فيها هو ظهور المشاكل الجلدية مثل التجاعيد، البقع وغيرها. كيف نعالج هذا ؟ إليكم هذا المقال الذي يهم الكثيرين في كل أنحاء العالم. لحسن الحظ، نحن…

في معظم الأحيان نكتفي عادة بسكب القليل من حليب التنظيف على قطنة لننظف بها الوجه. هذا خطأ! الطريقة الصحيحة هي أن نضع الحليب المنظف مباشرة على الوجه وندلكه بالأصابع وبعد ذلك نمسحه بقطنة.

فوائد القرفة استفيدي منها لتقشير بشرتك ولجعل شفيتك ممتلئتين كالممثلات وللتنعم بوجه صاف حريري كبشرة الأطفال. تمتلك القرفة من القدرات والخصائص العلاجية ما يجعلها كنزاً ثميناً للبشرة وعالم الجمال في العالم. يمكنك بواسطتها ان تعدي منظفاً…

كلّ واحد منّا تقريبًا يُصاب بالخدوش من وقت إلى آخر. والخدش هو جرح في الجلد عمقه لا يتجاوز طبقة البشرة. والأطفال هم أكثر عُرضة للخدوش من الكبار. الخدوش الخفيفة لا تسبّب الندوب ولكن الخدوش العميقة قد تخلّف وراءها ندوبًا.كما أن حب الشباب…

هذه النصائح أكثر من هامة لمرضى السكري إذ فيها برنامج علاجي هام جداً لتنزيل السكريلضبط معدل السكر في الدم والتحكّم به، عليك أن تنظّم شهيتك وأن تحسّن صحتك عموماً: تناول الشوفان (وفطر شيتاكي والشعير) للحصول على البيتاغلوكاننوّع الحبوب...…

وصفة لمعالجة السكري وارتفاع ضغط الدم. استفيدوا منها. عصير السبانخ والبقدونس والتفاح المكونات حفنتان أو مقدار قبضتي اليد من السبانخعرق من الكرفسمقدار قبضة اليد من البقدونس3 جزراتتفاحة أو تفاحتين خضراوين طريقة…

تنعيم الشعر إن نعومة الشعر وتملسيه شيءاساسي بالنسبة لعدد كبير من الرجال والنساء. وعندما يصبح الشعر ملبداً ، رقيقاً وخالياً من البريق قد تتأثر الثقة بالنفس. ولكن عندما تقررون استعادة جمال شعركم ليس لكم إلا إكليل الجبل rosemary وخل…

ان غنى الخروب بالألياف يساعد على تخفيض مستوى السكر في الدم، ولكن ليس الألياف فقط، فالخروب يحتوي أيضاً على مادة chiroinositol وهي بالإضافة الى تنظيم عمل السكر في الدم تساعد على: تنظم إفراز وعمل هرمون الأنسولينالمساعدة على امتصاص…

العناية ببشرة مريض السكري أمر أساسي لأن بشرته من الأعضاء التي تتأثر سلباً بسبب السكري .فبشرة مريض السكري تتعرض أكثر من غيرها للجفاف وهذا ما يجعل هذه البشرة أكثر عرضة للجراثيم والبكتيريات والالتهابات. للحؤول دون تضاعف المشكلة يمكنك…

كيف يحمي مريض السكري نفسه من الضغط المرتفع: أنا مريض سكري وأخشى أن أصاب بارتفاع ضغط الدم لأن من مضاعفات السكري الإصابة بهذه المشكلة. ماذا علي أن أفعل؟ إن كنت مريض سكري وتريد أن تحمي نفسك من مضاعفات السكري لا سيما منها ارتفاع ضغط الدم…