douaa 2143 posts 0 comments

وصفة تفتح شرايين القلب : هل تعاني من ارتفاع الكولسترول أو من أمراض القلب أو هل تتناول الكثير من الأطعمة الدهنية؟ اقرأ هذه الوصفة بتمعن ... فقد تنقذ حياتك! 2 ليمون حامض 2 قطعة من زنجبيل حجم 1 سنتم 3 فصوص من الثوم 1 كوب من خل…

أمور مؤذية للقلب : لا يكتمل النقاش حول الحد من الوفيات الناجمة عن أمراض القلب من دون مناقشة الأمور التي ينبغي التخلّص منها لتقليل المخاطر، ومنها على سبيل المثال: مضادات الالتهاب اللاستيرودية: من المعروف أن أدوية كالأسبرينaspirin…

أكدت دراسة حديثة غاية في الأهمية أن أدوية الستيتن Statins التي تحتل صدارة الأدوية الأكثر استخداماً في العالم والتي توصف لخفض الكولستيرول هذه الأدوية تقلّل من منافع التمارين الرياضية أي أحد الأشياء التي تحسّن الصحة بالتأكيد. علماً أن أكثر…