موقع التربية الذكية 2624 posts 0 comments

اكتشفوا عدد الأشخاص الذين ولدوا في نفس تاريخ ولادتكم !

لا تحتاجين فنّان تجميل makeup artist لوضع مكياج رائع. كل ما تحتاجينه هو حيل ذكيّة تبرز جمالك الطّبيعي وتخفي بعضاً من العيوب. جمعنا أفضل النّصائح الّتي ستساعدكِ على وضع مكياج مذهل كل يوم. استخدمي الكونسيلر concealer بمختلف الألوان لكنتور…

الخبز في المنزل : خبز القمح هو العائق الأوّل أمام الأشخاص الذين يريدون خسارة الوزن ويتخلّى عنه الكثير من الناس خلال الحمية الغذائية. من أجل زيادة فرَصِكم لخسارة الوزن من الضروري أن تعتمدوا حمية الخبز الخالي من الدقيق. هذا الخبز مثاليّ…

علاج مدهش لشعر أكثر كثافة وقوة ما أنتم بحاجة إليه : ملعقتان كبيرتان من زيت الخروع المعصور على البارد صفار بيضة ملعقة كبيرة من العسل طريقة الاستعمال : امزجوا كل المكونات معاً. دلّكوا جذور شعركم بهذا المزيج وضعوا الباقي على…

إن نظامنا الغذائي المعاصر هو السبب الرئيسي لكل المشاكل المتعلّقة بتراكم الدهون وانتفاخ البطن. وتكسب مصانع خسارة الوزن الملايين مستغلّة رغبة الناس في خسارة الوزن والتنحيف بدون أن تفيد إلا بخسارة سنتيمتر واحد من مقاس الخصر بينما العلاجات…

دهون البطن هي التي تمنحنا كرشاً نود أن نتخلص منه بكل الطرق، ولكنها حساسة على بعض المكونات. لدينا حوافز غير تلك الحوافز الجمالية كي نخسر هذا الكرش الصغير : أولئك الذين لديهم كرش ناتئ معرضون أكثر من غيرهم لمشاكل ارتفاع الضغط والسكري. لكنني…

هذه الوصفة المذهلة تضمن لكم بشرة نضرة ومشرقة بأسرع وقت! اليوم، نودّ مشاركتكم من آي فراشة وصفتين طبيعتين، الأولى لتخليصكم من التّجاعيد، والثّانية لتخليصكم من الشّعر غير المرغوب فيه على الوجه. النّتيجة المشتركة هي بشرة ناعمة ومشرقة بأي عمر !…

لها عدة أسماء وتختلف تسميتها بين بلد وآخر ولكنها اليوم مشهورة باسم واحد هو... الحبة السوداء . والواقع أن الحبة السوداء وجدت في مصر في قبر الفرعون توت عنخ أمون أي ما قبل 3000 سنة. وفي العالم العربي تعرف هذه البزور بحبة البركة. وهناك اعتقاد…

أعتقد أننا كلنا بتنا نعرف أن السكري هو عدم قدرة الجسم على استعمال وإنتاج هرمون الأنسولين. بعد تناول الطعام يتحول إلى طاقة والأنسولين يعمل كمفتاح يحمل الطاقة إلى الخلايا. ولكن إذا افتقر جسمك إلى القدرة على إفراز الأنسولين، سيبقى السكر في…

من بين كل الحمضيات، الليمون الحامض هو كنز لا ينضب بالفيتامينات والمعادن، بدون أن ننسى أنه يحتوي عدداً كبيراً من الأحماض التي تقوي جهاز المناعة. يمكننا أن نستهلك الليمونة الحامضة كلها، وهذا يعني أنها يجب أن تخفق في الخلاط مع قشرها حتى…