ما هي مواصفات التفكير المسطح؟

قبل كل شيء،لا يمكنه أن يجمع النقيضين. تتم الحركة بالنسبة له باتجاه واحد فقط: إما إلى الأمام وإما إلى الخلف. يقيّم أي حالة إما خيراً وإما شراً. لا يمكن لمثل هذا التفكير أن يستوعب الحقائق الإلهية الكونية إلا جزئياً. يحتار الشخص ذو التفكير…

كيف يمكنك أن تقنع الآخرين بقناعاتك بكلمة جريئة واحدة

الإقناع بكلمة واحدة هل تحاول دائماً أن تقنع أولادك أو زوجتك أو صديقك أو محازبين من رأي آخر بقناعاتك وهم لا يقتنعون؟ هل تدخل في جدالات طويلة ترتفع أحياناً حدّتها فتتصادم مع الآخرين؟ إليك الطريقة التي ستجعل منك شخصاً مقنعاً بدون جهد يُذكر!…

لماذا تريد أن تكون دائماً على حقّ؟

  حاول التعمق في أعماق نفسك ورؤية عادتك في تأكيد صحة رأيك دائماً. إن هذا الأمر بالغ الأهمية لإدراك النفس، ولا شك أنك أصبحت تدرك أن عقلك هو الذي يفعل كل ذلك. لماذا؟ لكي يؤكد وجوده. إن كل فكرة لديك تسعى دائماً لإثبات صحتها، لكي تثبت وجودها.…

لماذا تكتئب النساء اكثر من الرجال؟

إكتئاب النساء هل تتساءلين سيدتي لماذا تكتئبين في بداية الحمل ولماذا تكتئبين بعد الولادة ولماذا تكتئبين قبل العادة الشهرية أو أثناءها ؟ وهل تتساءلين لماذا تكتئب النساء اكثر من الرجال؟ النساء أكثر عرضة من الرجال لتعكر المزاج بثلاثة أضعاف.…

سبع و عشرون قولاً من أكثر الأقوال تأثيراً على الاطلاق

دعني أخمن.... غالبا" ما تجبر نفسك على الذهاب الى العمل وتشعر أن كل يوم مماثل لليوم السابق. لربما تشعر أن حياتك تسير بشكل آلي من دون أي تدخل منك. وقد تشعر في لحظات أن حياتك ليس لها معنى و لا تدري بوضوح ما هو الهدف منها. هل أنا على حق؟…

8 طرق للتغلّب على الأفكار السلبية التي تراودك

التغلّب على الأفكار السيئة من مساوئ الذهن أنّ الأفكار السيئة تعلق فيه أحياناً. قد تكون غلطة في العمل أو هموم مادية أو ربما خوف غير معروف المصدر. ويمكن أن نجد صعوبة كبرى في السيطرة على هذه الأفكار. إنّ الطريقة البديهية للتعامل معها هي في…

حركات الجسم التي تفضح محاولة التهرب والانسحاب

أسرار الجسد الخفية هل شعرت يوماً أنك تودّ الهرب من موقف ما أو أن أحدهم يتهرّب منك ؟ هل تريد أن تعرف إذا كان الشخص الذي تتعامل معه سيتهرب منك لاحقاً ؟ القاعدة الأساسية في التعبير عن التهرب والانسحاب، أو العكس هي التالية: . إذا مال…

أسرار شخصيتكم تختبئ في شكل أقدامكم

أشكال القدم: هل قدمك عريضة أم طويلة ورفيعة أم مقوسة ؟ ما هي الدلالات لشكل أقدامكم وعلاقتها بشخصياتكم: قدم عريضة: أصحاب هذا الشكل من الأقدام هم عاملون مجدون وغالباً ما يكونون كثيري التنقل. عندما يكونون مشغولين تجدهم في أسعد حالاتهم،…

إذا كنت تخشى من الخيانة، اكتشف سبب مشكلتك وعلاجها…

نحن نعاني كلنا من 3 جراح على الأقل. لكن هناك واحد منها بشكل خاص حفر فينا أكثر من غيره. مجرد وعينا لجرحنا الأساسي يساعدنا على الانطلاق في عملية الشفاء. الهدف الأعلى هو أن نتحرر من وطأة هذا الجرح، لنستطيع أخيراً أن نكون نفسنا. جرح الخيانة :…

كيف تعرف إن كنت مصاباً بالاكتئاب؟

إذا لم تعرف عوارض الإصابة بالاكتئاب ولم تفعل شيئاً لمعالجة وضعك فالأرجح أن وضعك النفسي سيتدهور أكثر ويطال وضعك العقلي. كيف تعرف أنك مصاب بالاكتئاب؟ إليك الأعراض الشائعة: أعراض الإصابة بالاكتئاب:  تقلبات مفاجئة في المزاج. تكون حزيناً…