لماذا يجب أن لا يتبع أولادكم أي ريجيم للتنحيف ؟ وما البديل ؟

لا تتبعوا مع طفلكم ريجيم للتنحيف هل من المقبول اتباع طفلكم ريجيم للتنحيف؟ فطرح تطبيق Kurbo مؤخرًا، وهو تطبيق لإنقاص الوزن للأطفال حتى سن 8 سنوات من WW (المعروف سابقًا باسم Weight Watchers)، أثار تساؤلات من قبل الأهل والعاملين في مجال

7 دروس في الحياة ليت أهلي علموني إياها !

دروس في الحياة 1- اختر المهنة التي تحبها لا تدرس الطب او الحقوق اذا كنت لا ترغب في ذلك، فقط لأن المقربون منك اخبروك ان ذلك افضل شيء يمكن ان تفعله.لا تختر مهنة لا تناسبك فقط لأنه قد اتيحت لك الفرصة، او لأن ذلك يعود عليك بالنفع.خذ ما

لماذا عليك، إذا أردتِ تربية طفل مميز ومحترم، أن تهتمي بنفسك

لماذا عليك أن تهتمي بنفسك؟ تخيّلوا ثنائياً هما جيم ومارلين. لم يرزق هذا الثنائي بطفله الأول إلا بعد فترة انتظار امتدت على تسع سنوات. عندما ولد ويلي أخيراً، وجد جيم ومارلين نفسيهما يخططان لحياتهما كلها التي تتمحور حوله. استمر جيم بالعمل

كيف تعلمّتُ التوقف عن مقارنة ابنتي بالآخرين.. بأصعب الطرق

مَن منا لا تتسلل من شفاهه عبارات كهذه في لحظات الغضب "ابنة جارتنا أفضل منكِ" "إبن عمكَ الأول في صفه" "أخوكَ ناجحٌ في المدرسة، لِمَ لستَ مثله؟"… دون أن ندرك وقع هذه الكلمات على نفوس أطفالنا وحاضرهم ومستقبلهم.. وحتى لو لم نتفوّه بها، قد

الأولاد الذين يكرهون أهلهم : 7 طرق لإعادة بناء علاقة سليمة

هل بإمكان الولد اعادة بناء علاقة سليمة مع والديه؟ اذا كان لكل فرد اسرة بيولوجية، فهذا لا يعني بالضرورة ان اولئك الاشخاص يشكلون جزءًا من حياته. اذا كان بناء علاقة سليمة مع الاهل يعتبر امر بديهي لبعض الاشخاص، فبالنسبة للآخرين هناك العديد

4 طرق لبناء ارتباط آمن مع أبنائكم الصبيان

ارتباط آمن: اعتقد الخبراء حتى وقت ليس ببعيد أن لدماغ الإنسان وجود معزول في جمجمته. إلا أن التقنيات الجديدة سمحت للعلماء بأن يدرسوا الدماغ الحيّ وما اكتشفوه كان مثيراً وواقعياً. إن الدماغ عضو اجتماعي للغاية وهو مصمم للتواصل مع أدمغة أخرى

نوعية نوم طفلكم تكشف عن المشاكل التي سيقع فيها في المستقبل. كيف ؟

يعتقد الباحثون في جامعة هيوستن أن نوعية النوم التي يحظى بها الطفل الآن قد تكون مرتبطة بكيفية تعامله مع المواقف الاجتماعية المستقبلية. إذا شهدتم في يوم من الأيام طفلاً لم ينم جيداً في الليلة السابقة، فعلى الأغلب أنكم رأيتم بأم العين

زوجك لا يساعدك : اضغطي على الزناد

زوجك يتذمر نحن نعلم جيداً ما تقومين به عندما تسوء الأمور. تتذمرين، وتقومين بالتهديد. وتلجأين من وقت لآخر إلى أحد الأقارب، لأنه لم يعد باستطاعتك تحمل الوضع (وهذا أمر طبيعي جداً)، يشعر زوجك بالانزعاج، وتبدأ الخلافات، تبدآن بالصراخ

كيف يمكن تقليل الرطوبة في الغرفة بشكل طبيعي

تقليل الرطوبة:يعاني عدد كبير من البيوت من ارتفاع نسبة الرطوبة فيها وهذا أمر غير صحي أبداً لأطفالنا إذ تسبب الرطوبة الزائدة مشساكل صحية وحساسيات وما شابه.. والمشكلة أن الظروف المعيشية قد تحول دون تغيير المنزل.. ولكن هناك حل أبسط هو العمل

امدحوا، لا تسخروا، ونصائح أخرى لمساعدة الأطفال الذين يعانون من الوزن الزائد

الوزن الزائد عند الأطفال:تقول ديل كنوث، البالغة من العمر الآن 58 عامًا، إن وزنها في طفولتها كان مصدراً للمعاناة بالنسبة لها –وذلك يعود بنسبة كبيرة إلى الطريقة التي عاملتها بها أسرتها. تقول: "كان لدي أخ يعذبني باستمرار". "إذا عدت إلى المنزل