7 صفات تجعلك قائداً عظيماً

7 صفات تجعلك قائداً عظيماً هل تريد تولّي مسؤولية هموم الناس؟ قد تكون هموم عائلتك، أو أطفالك، أو شركتك، أو فريقك.. ذهب "رالف نادر" إلى حدّ القول :" مهمّة القيادة هي إنشاء المزيد من القادة، لا المزيد من التابعين". ينشىء القادة غير الجديرين…

لماذا تأتي العادة الشهرية مبكرة عن موعدها ؟

العديد من النساء لديهن عادة شهرية غير منتظمة، وهذا قد يكون مرتبطاً بالتهابات حميدة أو بأمراضٍ أكثر خطورة. من المهم جداً أن نعرف الأسباب المحتملة لهذه التغييرات في مواعيد العادة الشهرية وأن نستشير بأسرع وقت ممكن الطبيب لنتحقق إذا كان كل شيء…

ماذا تقول الدراسات العلمية عن عقاب الأولاد ؟

ماذا تقول الدراسات عن عقاب الأولاد ؟ إليكم مجموعة هامة من الدراسات التي على كل أم وأب أن يعرفها تشير احدى الدراسات الحديثة الى أنه يمكن للضرب (على الكفل أو المؤخرة عادة) أن يؤثّر سلبًا في سلوك الطفل وقدرته على التعلّم لسنوات عديدة، ويستمرّ…

لماذا اللَعب بالدُمى هام جداً للبنات والصبيان

الأهل في هذه الأيام لديهم أفكار مختلفة عما ينبغي أن يلعب به أطفالهم. في كثير من الأحيان، يفرض علينا المجتمع أو وسائل الإعلام أو مصنعو الألعاب فهمهم للألعاب واللعب مصنفين الألعاب تحت خانة "ألعاب للصبيان" و"ألعاب للبنات" . ولكن العلم…

3 أطعمة تقوي طاقة الدماغ عند أولادنا

هناك ارتباط ما بين الطعام وما بين جسمنا ودماغنا فنحن مكونون من ذات المصادر، لذا كما يتأثر الجسم بالطعام يتأثر الدماغ أيضاً بالطعام . ولا ننس هنا مقولة ابقراط" اجعل غذاءك دواءك" . هناك أطعمة على كل أم السعي إلى تعويد أولادها عليها من أجل أن…

كيف تعرفين إذا كان ولدك يعاني من فرط النشاط ونقص الانتباه

فرط النشاط ونقص الانتباه هما عارضان يصيبان عدداً متزايداً من الأولاد ويؤثران في نواحٍ كثيرة من حياتهم منها: حياتهم في المنزل مع الأهل والرفاق، قدرتهم على التركيز، نتائجهم المدرسية وسلوكهم عامة. كيف تعرفين إن كان أحد أولادك يعاني من هذه…

ماذا يكشف شكل وجهك عن شخصيتك ؟

الرابط  بين الشخصية وشكل الوجه على مر العصور، جرب الناس أن يفهموا بعضهم البعض بأن يتأملوا، بكل بساطة، وجوههم. إليكم الرابط ما بين الشخصية وشكل الوجه مع أن المعلومات المذكورة هنا تُعتبر قديمة، بحكم أن كل شيء حالياً يرتكز على البحث…

كيف أغري زوجي كل يوم ؟

الإغراء أمر طبيعي جدًا في العلاقة وهو مكوّن أساسي لإبقاء الشعلة متّقدة والتمتّع بحياة حميمة سعيدة. ولكن يتساءل عدد كبير من الناس كيف عساهم أن يتصرّفوا وسط الإنشغالات والروتين. لهذا السبب نقدّم لكم من حلول ذكية بعض النصائح البسيطة لإغراء…

هل يستهلك أولادك ورق التواليت أكثر من اللازم ؟

إنها مشكلة معظم البيوت! لكن إليك هذا الحلّ البسيط : ابني يحب أن يلعب بورق التواليت، هذا عدا عن أنه هو وأخوته يستهلكون اللفافة بسرعة وأضطر لتغييرها مرتين في اليوم. لكني وجدت حلّاً مناسباً أدى إلى تخفيف الاستهلاك. في الواقع الأولاد لا…

سرّان من أسرار صحة الأولاد لا تنسيهما أبداً!

في طريقة حياتنا العصريّة تناسينا عادات قديمة صحّيّة لا بل اعتبرناها موضة قديمة. في الواقع أنت تحتاجين أيتها الأم لإعادة النظر في وصفات يثبت العلم الحديث أهميتها لصحة طفلك وخاصة هاتين العادتين الأساسيّتين. ارمي بعض الملح في حوض استحمامه:…