التربية الذكية - موقع التربية الذكية مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

لعلاقة ناجحة، استخدمي لغة الحب! غالباً ما تتفاقم المشاكل بين الزوجين بسبب سوء التفاهم وقلّة الحوار. قد تعتقدين أنّ شريكك لا يفهمك أو لا يقدّرك، فينتابك الغضب والتوتر وتفقدين السيطرة. ولكن في الواقع قد يكون زوجك يظهر لك مشاعر حبّه القوية…

الكانديدا وحش يجتاح جسمنا مسبباً مشاكل في الهضم والنفخة الغازات ومشاكل جلدية وحمو في الفم وتقرحات. إليك كيف تقضي على الفطريات المعوية أو الكانديدا ببعض المساعدة الذاتية والغذاء. إليك بعض الخطوات الهامة التي يمكنك أن تقوم بها. نظامك…

قبل عدة أسابيع، كنت أوصل ابنتي إلى حفلة عيد ميلاد. وعندما أردت المغادرة، أوقفني رجلٌ يسأل عن الاتجاه. كان واقفًا مع واحدة من صديقات ابنتي في المدرسة. عرفتها على الفور، فأومأت بيدي وعرّفت بنفسي، موضحةً أن بنتينا تجلسان معًا لتناول الغداء في…

أحد الأمور التي تميّز الكائن البشري هو أننا نتكلّم من أجل التواصل مع غيرنا. ومعظمنا يتكلّم دائمًا وطوال اليوم. وعلى مرّ الوقت تغيّرت طريقة كلام الناس وطريقة بعض الناس في الكلام فتحولت إلى عدائية ومبالغ بها. واليوم يتكلّم الكثير من الناس…

هذا ما عليكما معرفته عن خطئين نعتقدهما عن الحب الذي تحتاجه أجسامنا كحاجتها للماء. أظهرت الدراسات أننا بحاجة للحب عاطفياً وجسدياً للبقاء في حالة صحية جيدة.. "ليس الحب عاطفياً أو شيئاً تخلقه الحضارة" هذا ما تقوله سو جونسون البروفسورة في…

يشكّل المبيض جزءًا لا يتجزأ من الطبيعة الأنثوية. إنه عضوَ الخصوبة والغدة التناسلية التي تنظم الكثير من وظائف الجسم مثل الدورة الدموية وإنتاج الهورمونات كالبروجسترون والأستروجين. لسوء الحظ وكما تعرفين، يرتبط المبيضان بأمراض كثيرة لا يمكن…

كلنا نعرف أن النقص في الفيتامينات والمعادن قد يسبب مشاكل صحية عديدة لنا. سنكلمكم عن عوارض مرضية شائعة والسبب الرئيسي وراء هذه العوارض وجع الرأس أو تشنجات في القدم: النقص بالفيتامينات المغنيزيوم واحد من أهم المعادن التي يعاني من…

استعينوا بأي شيء جيد للاسترخاء يختار البعض الحياكة، أو الألعاب الفكرية مثل السودوكو أو الكلمات المتقاطعة والبعض الآخر يختار ممارسة النشاطات المختلفة ومنها… التلوين! إذا كانت هذه الهواية قد تبدو طفولية للبعض إلا أنه أصبح من الثابت…

تعليم الاحترام للأولاد هو، بدون شك، أحد أهم الأشياء التي تستطيعون أن تنقلونها لهم. الاحترام هو قيمة أساسية يجب أن يمتلكها كل شخص بشكل طبيعي. طبعاً ليست هذه مهمة سهلة، لكن هناك عدة حيل لتعليم الأولاد احترام الآخرين أسهل وأكثر فعالية.…

هل سألت نفسك يوماً ما الذي يخبره شكل شفتيك عنك؟ وجد علماء النفس رابطاً بين شخصيتنا وشكل شفاهنا. الفم الصغير الأشخاص الذين يملكون هذا النوع من الفم كرماء ومرحون. إذا كانت الشفتين بشكل زر، فصاحبهما شخص ديناميكي يهتم بالمواضيع البيئية،…