التربية الذكية - موقع التربية الذكية مساحة شاملة لكل أفراد الأسرة يعنى بالتثقيف الصحي والغذائي والتربوي والعلائقي والفكري بالاستناد إلى مراجع أجنبية ومحليّة على قدر كبير من المصداقية

أغلب الأدوية المضادة للسعال، بدون وصفة طبية، تحتوي على ال dextromethorphane أو DXM. مادة  ال DXM تستخدم بوصفها مادة فعالة في أدوية السعال منذ سنوات، لكن أغلب الناس لا يعرفون مدى خطورتها. في الواقع، إنها خطرة لدرجة أنها قد تكون مميتة للصغار…

علاج مرض القلب : 7 أسباب تبيّن أهميّة المشاعر الإيجابية لصحة القلب :  الضحك يسمح بتدفق الدّم بطريقة أفضل العناق يؤدي إلى إفراز هرمون أوكسيتوسين الذي يزيل توتر الجسم حين يخفق القلب فرحاً تتمرّن عضلة القلب قضاء الوقت مع من تحب…

في عصرنا الحاضر، نعيش في بيئة يسودها الضغط النفسي ونحن معرضون باستمرار للسموم الموجودة في الجو الذي يحيط بنا. كما لم نعد نخصص وقتاً لتحضير أطباق صحية ولممارسة نشاط جسدي، وهذا يؤثر على صحتنا، وخصوصاً على نظرنا وكبدنا. لنعكس هذا التوجه الخطر،…

هل فكرتم سابقاً ب "زراعة  الطماطم"  بشكل نائم بدل أن تكون مستقيمة ؟ لماذا ؟ عندما تزرعون الطماطم بشكل أفقي، فأنتم تحثون جذور النبتات على النمو قريباً جداً من الثمار، وتعطونها إمكانية أفضل للحصول على المغذيات الموجودة في التربة. ابدأوا…

عندما تنزعج ابنتي من حذائها، فهي تخلعه : سواء كان هذا في الصيدلية، من أجل الدخول إلى المدرسة، خلال النزهة في الغابة، في الشارع أو في الحديقة. لن أتكلم عن المنزل حيث توقفت عن شراء شبشب لها...وتوقفت عن العراك معها لكي ترتدي جوارب في الشتاء !…

قائمة الأدوية التي تسبب تلف الكليتين طويلة جداً لدرجة أنه من الصعب أن نحدد العشر الأوائل. لهذا اخترت أن أذكرها بحسب نوع الدواء: مضادات حيوية، مسكنات للوجع، الخ. المضادات الحيوية، بما فيها ال ciprofloxacine، methicilline، vancomycine،…

لعلك تتساءل كيف يكون عليه الأمر فيما لو استطعت قراءة الناس  وما في عقولهم . بعض الناس يستعملون حدسهم من أجل تحقيق ذلك ولكن إن لم تكن لديك هذه المقدرة، فلن يكون لديك إلا خيار واحد: وهو تعلّم كيف تقرأ لغة جسد الناس. من المعلوم أن أكثر من 55…

" أنا لست اختصاصية فيما يتعلق بدور الأهل. في الواقع، أنا لا أهتم كثيراً بدور الأهل في حد ذاته. هناك فقط أسلوب للأهل في الفترة الأخيرة يؤذي الأولاد، ويقلل من حظهم في تطوير ذاتهم ". Julie Lythcott-Haims جوليا هي العميدة السابقة للسنة…

تجنب ذرف الدموع التي يثيرها تقشير البصل ضعوا البصل في كيس بلاستيكي وحاولوا تقشيره وهو داخل الكيس إذا استطعتم.  بلّوا السكين بالماء البارد بين الحين والآخر.  حاولوا تقشير البصل تحت حنفية الماء البارد.