تصفح التصنيف
ريجيم ورياضة
ريجيم ورياضة – الطبخ الصحي
لماذا هذه الضجة العالمية حول هذا الريجيم ؟ وهل يفعل الأعاجيب فعلاً ؟ ( 1 )
انظروا معنا إلى عناوين الصحافة العلمية في الأشهر الأخيرة :
مرض ألزهايمر : الريجيم الكيتوني (ketogenic diet)…
تحدي البوش آب : احصلوا على بطن مسطح في 28 يوماً !
هذا التحدي يرتكز على التقدم في التمرين وتكراره من أجل تقوية عضلات البطن، والتخلص من هذا الكرش الصغير الذي يخوننا…
إنه يحرق الدهون أسرع ب 100 مرة…ومع ذلك ما زال الاختصاصيون يتجاهلونه…
الفوقس الحويصلي Vesicular fucus هو نوع من الطحالب البنية التي، بسبب طبيعة الوسط الذي تنمو فيه، تتمتع بمجموعة فريدة…
رجيم ياباني صباحي لخسارة 2 سنتم من محيط خصركم : (وصفة+طريقة الاستعمال )
تناول موزة كل صباح يعادل قنبلة من الطاقة قبل الفطور الصباحي. أحياناً يمكن حتى أن نستعيض بالموز عن الوجبة الصباحية.…
6 أسباب تُبقي المرأة اليابانية نحيفة وتجعلها تبدو شابة صغيرة دائماً
لو سافرت إلى اليابان للاحظت شيئاً بارزاً ولتساءلت:" لماذا تبقى المرأة اليابانية نحيفة ولماذا تظل تبدو شابة صغيرة…
خذوا 3 ملاعق صغيرة في اليوم، ستخفضون معدل الكولسترول وستتخلصون من دهون البطن كما…
يحاول الكثير من الأشخاص أن يفقدوا الوزن الزائد عن طريق ريجيمات مرعبة أو نظام غذائي صارم، لكن يجب ان نعترف أن هذه…
10 أسباب تجعل وزنكم لا ينزل مهما فعلتم
تجربتي مع خسارة الوزن برهنت لي أنه من الأسهل أن تكسبوا وزناً من أن تخسروا، وأن الريجيمات لا تنجح. مع هذا، فإن…
ستخسرون وزنكم بسهولة وفعالية بفضل هذا الشراب الفعّال
فقدان الوزن ليس أبداً عملية سهلة، لأن الرجيمات الغذائية ليست دائماً فعالة. وحتى أن بعض الرجيمات القاسية يمكن أن…
خسارة الوزن : دراسة جديدة تكشف معلومات مفاجئة عن مفتاح خسارة الوزن
كل الذين اتبعوا ريجيمات للتنحيف في حياتهم، يعرفون أن القاعدة الأساسية لخسارة الوزن هي تقليل كمية السعرات الحرارية…
أزيلوا إلى الأبد، فطريات القدمين والأظافر بمكونين فقط
فطريات القدمين وكل انواع الفطريات قد نراها في أي مكان من الجسم . وفطريات الأظافر قد تحدث عندما تظهر الفطريات في…