تطوير ذاتي

وداعا لشعور القلق! 1.اسأل نفسك: هل صحيح أن هذا الأمر مخيف ويدعو للقلق؟ أحياناً كثيرة يبدأ القلق كرد فعل…

طرق لتتقبّل مظهرك كيفما يكن لا تركّز على مظهر الأشخاص الآخرين ركّز على ما تحبه في مظهرك…

الحزن والحِداد خطوة نحو الشفاء تختلف ردّات فعل البشر على الموت والخسارة. الخسارات عامة تتعدى خسارة الأحبة بالموت…

الكذب مفيد أحيانًا قد تكون بعض الأكاذيب الصغيرة مفيدة أحيانًا. إلا أننا لسنا جميعنا متساوون أمام الكذبة، فبعض…

بحسب دراسة أجرتها جامعة أوهايو الأمريكية يمكن لبعض الظروف الموتّرة بشكل خاص (الخضوع لمضايقات المتسلّطين يوميًا،…

دقيقة واحدة نحو النجاح: ستون ثانية تكفي لتصفوا تفكيركم، لتتحرروا من الضغط النفسي ولتنطلقوا إلى عملكم بخطى…

أشياء تنذرك بها غريزتك جسمك يشعر ويعرف ما لا تدركه . إليك 5 أشياء ينبئك بها قلبك وجسمك وغريزتك ولكنك تغض عنها.…

اختبار النظر المستحيل قد يزعجكم الذهاب إلى طبيب العيون. لقد ذهبنا كلنا إليه يوماً ما لفحص نظرنا وللحصول على…

الحب الحقيقي يغيّر حياتك قرأ شارلي شابلن هذه القصيدة في عيد مولده السبعين، في 16 أبريل 1959، وهي تعود في الأصل…

نصائح من ستيف جوبز ترك لنا ستيف جوبز وهو أحد مؤسّسي شركة أبّل Apple مجموعة من الجمل التي نقدمها لكم…