علم نفس

حيل نفسية:الثقة بالناس هي شيء دقيق جداً ومن الصعب الوصول إليها. يأخذ دماغنا أقل من ثانية من الوقت ليقرر إذا كنا…

تغيير الصورة التي كوّنتها عن نفسك خصّص بعض الوقت لتختار شخصًا تعرفه وتستحضر صورته إلى ذهنك. وفكّر بالطريقة التي…

تجنّب الأذى النفسي يقول أصحاب الشخصية المحبّة للغير:" نحن موجودون على الأرض لمساعدة الآخرين؛ أما سبب وجود الآخرين…

علاقة جوهرية بين الفكر والجسد بوجه العموم، يميل معظمنا إلى التـفكير بأجسامنا وعقولنا كأنظمة، أو أجهزة منـفصلة…

 لغة الجسد الجسم لديه لغته الخاصة التي تفضح أفكارنا! وبما أن حركاتنا تخبر كل شيء عنا، فنحن نستطيع أن نتعلم كيف نفك…

عادات للحفاظ على الطاقة حين يصيبك المرض تدرك أهمية صحّتك الجسدية وعاداتك الحياتيّة. لكن عندما تكون في أحسن حالاتك…

أسباب نسيان الأسماء هل حدث أن نسيت إسم شخص تعرّفت به للتوّ؟ هل تلتقي بأحدهم وتعرف أنك تعرفه لكنك لا تذكر اسمه…

الخروج من المزاج السيئ ما من أحد لا يشعر من وقت لآخر بتعكّر مزاجه. الجميع يقلقون، يملّون، يغضبون، يكتئبون... خاصة…

تقوّية طاقة حدسك: إنه ذلك الصوت الداخلي الذي يرشدك إلى القرارات التي يجب أن تتخذها في الحياة. يقول لك أحياناً…

فلاديمير جيكارنتسيف إننا ننظر إلى بعضنا البعض ونقول لأنفسنا:" الجميع منفصلون بعضهم عن بعض، وكل شيء مستقل بحد ذاته.…