المحفوظات سنوية

2017

كيف تجعلون اولادكم يطيعونكم بطريقة ذكية

انها المشكلة الدائمة. اولادنا لا يطيعوننا . ما الذي علينا ان نفهمه عن رفض الأولاد للطاعة وما الذي ينبغي أن نتجنبه عندما لا يطيعوننا ؟ في مقالة سابقة ( 5 أشياء ينبغي أن تفعليها حتى يطيعك أولادك بدون صراخ أو ضرب ) تحدثنا عما ينبغي أن نفعله…

غلوتن القمح : 8 عوارض من جسمكم تشير إلى عدم قدرته على تحمّل الغلوتن !

في أيامنا، أصبح التحسس على اي شيء على الموضة. التحسس الأكثر شيوعاً هو عدم القدرة على تحمل لاكتوز الحليب أو غلوتن القمح. حتى لو اعترضنا أو رفضنا الفكرة، فيجب أن لا نستخف بالمشاكل الصحية الخطيرة التي يسببها الغلوتن للجسم. من المهم أن ننوه هنا…

طريقة عبقرية لتعليم جدول الضرب بسهولة للأولاد

إذا كان ولدكم يجد صعوبة في أن يتعلم جداول الضرب، يمكنكم ربما تعليمه هذه الحيلة البسيطة ! لأنه أحياناً يمكن لحيلة بسيطة أن تزيح الإعاقة وتعيد كل الثقة التي يحتاجها الولد ! ربما البعض منكم يعرفون مسبقاً هذه الحيلة، لكن هناك آخرون سيسعدهم…

7 عوارض للاختلالات الهرمونية التي تؤذي مظهرك وجمالك ومزاجك

يتوقف نمو الانسان وتطوره على وظائفه الهرمونية. هذه الجزيئات الصغيرة هي المسؤولة عن مزاجك وانفعالاتك ومظهرك حتى. سنتحدث اليوم في موقع التربية الذكية عن أهم العوارض الهرمونية التي تؤثر في مظهرك. إذا كنت تشكين في أن لديك احد هذه العوارض تحدثي…

القيلولة تزيد قدرات أولادنا الدماغية وتحسن قدرتهم على التعلم والحفظ

سنتحدث الآن عن عادة يتوجب على جميع الأهل الإصرار عليها ودفع أولادهم إلى ممارستها والغاية هي تحسين قدراتهم على التعلم في جميع المجالات . ما هي هذه العادة؟ ولماذا تزيد طاقة الأولاد الدماغية والعقلية؟ ما نتحدث عنه هو عادة بسيطة هي :…

10 إشارات باقتراب حدوث جلطة دموية

يؤمن الدم نقل الأوكسجين عبر الأوعية الدموية ويلعب دوراً أساسياً في الجسم... ولكن أحياناً يمكن أن تتكون جلطات دموية وتشكل تهديداً خطيراً لصحتكم. إليكم من موقع التربية الذكية بضع معلومات أساسية من الضروري أن تعرفوها. الجلطة الدموية : ما هي ؟…

كيف نستطيع تفعيل هرمونات حرق الدّهون بخطوات ثلاث

خسارة الوزن بطريقة صحيّة وناجحة يتطلب الكثير من الجهد هذه الأيّام، ولكنّها ليست بالأمر الصّعب أو المستعصي أبداً. عليكم فقط أن تتحلّوا بالصّبر والمثابرة على عادات معيّنة: تناول الخضار بكثرة، التّخفيف من السّكر بشدّة، وزيادة تناولكم للزّيوت…

لدينا حوالى 13,5 كلغ من السموم في القولون. كيف نطردها من جسمنا !

الناس لا يولون أهمية كبيرة لأداء القولون. مع أنه جزء أساسي من الجسم وضروري لكي يقوم بعمله بشكل جيد كما للصحة الجيدة. القولون،المعروف أيضاً تحت اسم " المصران الغليظ"، يصفي الماء، الملح وبعض المغذيات ليشكل البراز. القولون الذي لا يعمل بشكل…

اشربي كوباً باليوم وستختفي دهون البطن في 10 أيام

العلاج الذي نقدمه لك مثالي في حال كنت راغبة في فقدان الكثير من الوزن بدون رجيم أو تمارين. العلاج مكون من العسل والقرفة اللذان يزودانك بفوائد صحية ويساعدانك في الوقت ذاته على خسارة الدهون. كما ان المزيج سيحسن هضمك وينظف جسمك من السموم…

4 قواعد لحماية الأولاد على الأهل أن يعرفوها

من الصعب علينا أن نبقي أعيننا دائماً على أولادنا وخصوصاً إذا كانوا مفعمين بالحيوية والنشاط. مع أن الخدوش والكدمات أمر لا يمكن تجنبه، فإننا نعرض عليكم بضع حيل حتى تجعلوا حياة أولادكم أكثر أماناً. 1. من أجل نوم آمن الطفل الرضيع يجب أن ينام…