2018

أتستهلكون الكثير من الثوم في المنزل ؟ نحن نستخدمه تقريباً في كل الوجبات، انه أحد المكونات التي تدخل في كل شيء تقريباً ! لا حاجة لأن تشتروا الثوم بعد الآن ! ازرعوه بسهولة في المنزل للحصول على مؤونة متواصلة! قررت، بدلاًً من أن أشتريه، أن…

بدءاً من القرن الخامس عشر وصولاً إلى القرن السابع عشر كان البحارة يقومون برحلات طويلة عبر المحيطات غير عارفين ما إذا كانوا سيرون اليابسة مجدداً وأكثر ما كان يعاني منه هؤلاء البحارة هو النقص بالفيتامين C. كان على البحارة ان يواجهوا…

الحمل بطفل وولادته بصحة جيدة هي تجربة خارقة لا يمكن وصفها بكلمات. لكن الحمل بتوأم تجربة أكثر روعة ومغامرة مثيرة تحلم بها المزيد من النساء. مع هذا، فاحتمال حدوث هذا النوع من الحمل يبقى محدوداً : فقط 3 نساء من أصل 100 يحملن بتوأم. إذا…

عندما يهب الفكر اللعوب لنجدة علم النفس، تولد فكرة مبتكرة وكلمة مضحكة : الكوكولوجيا، من الأصل الياباني "kokoro"°، التي تعني "فكر، روح"، وهو اختبار شخصية مسلٍ وأحياناً ما يكون مرحاً، يرتكز على أسئلة أو مواقف، وقد ابتكره العالمان اليابانيان…

هل خربت الهواتف الذكية جيلاً كاملاً من أولادنا ؟ لا أحد كان يتوقع الكارثة التاريخية التي تسببت بها الهواتف الذكية. درست عالمة النفس الأميركية جين توينجي منذ خمس وعشرين سنة السلوك الاجتماعي والعاطفي للأولاد. ولاحظت في السنوات الأخيرة…

في حالة الإصابة بنوبة عرق النسا، نحن بحاجة إلى علاج سريع للتخفيف من الألم وتحرير العصب الوركي. ما هي الحركات الفعالة؟ ما هي العلاجات السحرية للتخفيف من الألم بشكل دائم ؟ في المرحلة الأولى، حاولوا أن " تفكوا " العصب الوركي ( عرق النسا) هناك…

تحقيق التوازن والانسجام: من أجل فهم هذا المقال يجب أن نذكّركم ببعض القواعد الأساسية لفوائد الفينغ شوي وما يمكن أن يجلبه لكم. إليكم 3 قواعد أساسية من بين تعاليم فينغ شوي : الفينغ شوي هو التفاعل البسيط بين البشر ومحيطهم يسهل الفينغ شوي عملية…

من السهل جداً أن ندخل في دوامة تناول الأطعمة التي نعرف أنها تؤذينا، ولكن ليس سهلاً أن نغير عاداتنا. إذا شعرتم أنكم بحاجة إلى القليل من تنظيف الجسم، وأردتم أن تتآلفوا مع عادات غذائية صحية سليمة وتخففوا من الرغبة في الأطعمة المصنعة، جربوا هذا…

هل سمعتم سابقاً عن المورينجا ؟ على الأرجح أنكم لن تجدوها في محيطكم القريب، ولكن إذا ما وجدتموها، إليكم ما يجب أن تعرفوه عنها. 1. إنها تقي من السرطان نعرف أن أوراق المُورينجا تحتوي على ال niaziminine، وهي مادة مضادة للأورام ومضادة للسرطان.…

تخفيف الفوضى : 12 حيلة مذهلة لتجعلي وقت لعب الأولاد بالتلوين وما شابه وقتاً لا يتسخ به بيتك أو يمشي بالألعاب ولتجعلي هذا الوقت وقتاً ليتعلم أطفالك تقنيات وأشياء رائعة. في الفيديو سترون ما يلي من ابتكارات ليلعب أولادك بدون أن يتركوا أثاراً…