2018

في عصرنا الحاضر، نعيش في بيئة يسودها الضغط النفسي ونحن معرضون باستمرار للسموم الموجودة في الجو الذي يحيط بنا. كما لم نعد نخصص وقتاً لتحضير أطباق صحية ولممارسة نشاط جسدي، وهذا يؤثر على صحتنا، وخصوصاً على نظرنا وكبدنا. لنعكس هذا التوجه الخطر،…

هل فكرتم سابقاً ب "زراعة  الطماطم"  بشكل نائم بدل أن تكون مستقيمة ؟ لماذا ؟ عندما تزرعون الطماطم بشكل أفقي، فأنتم تحثون جذور النبتات على النمو قريباً جداً من الثمار، وتعطونها إمكانية أفضل للحصول على المغذيات الموجودة في التربة. ابدأوا…

عندما تنزعج ابنتي من حذائها، فهي تخلعه : سواء كان هذا في الصيدلية، من أجل الدخول إلى المدرسة، خلال النزهة في الغابة، في الشارع أو في الحديقة. لن أتكلم عن المنزل حيث توقفت عن شراء شبشب لها...وتوقفت عن العراك معها لكي ترتدي جوارب في الشتاء !…

قائمة الأدوية التي تسبب تلف الكليتين طويلة جداً لدرجة أنه من الصعب أن نحدد العشر الأوائل. لهذا اخترت أن أذكرها بحسب نوع الدواء: مضادات حيوية، مسكنات للوجع، الخ. المضادات الحيوية، بما فيها ال ciprofloxacine، methicilline، vancomycine،…

لعلك تتساءل كيف يكون عليه الأمر فيما لو استطعت قراءة الناس  وما في عقولهم . بعض الناس يستعملون حدسهم من أجل تحقيق ذلك ولكن إن لم تكن لديك هذه المقدرة، فلن يكون لديك إلا خيار واحد: وهو تعلّم كيف تقرأ لغة جسد الناس. من المعلوم أن أكثر من 55…

" أنا لست اختصاصية فيما يتعلق بدور الأهل. في الواقع، أنا لا أهتم كثيراً بدور الأهل في حد ذاته. هناك فقط أسلوب للأهل في الفترة الأخيرة يؤذي الأولاد، ويقلل من حظهم في تطوير ذاتهم ". Julie Lythcott-Haims جوليا هي العميدة السابقة للسنة…

تجنب ذرف الدموع التي يثيرها تقشير البصل ضعوا البصل في كيس بلاستيكي وحاولوا تقشيره وهو داخل الكيس إذا استطعتم.  بلّوا السكين بالماء البارد بين الحين والآخر.  حاولوا تقشير البصل تحت حنفية الماء البارد.

صنع مرايا: بواسطة 9 مرايا من مخازن الدولار، صنعت مرآة ثمنها 300 $ عند Pottery Barn في الولايات المتحدة ! ما تحتاجونه لهذا الديكور : • 9 مرايا من مخازن الدولار • شريط لاصق عريض • غراء لاصق قوي • لوح فلين foam board طريقة…