2020

أن نكون سعداء، أن نزرع الفرح في حياتنا ليس جيداً فقط لنا ولكنه أيضاً مفيد لمحيطنا. أليس ظريفاً أكثر أن نتكلم مع شخص مبتسم من أن نتكلم مع شخص عدواني ومتذمر (وأعرف عماذا أتكلم لأنني من الفئة الثانية ! 20 حكمة إيجابية تحث على الفرح والسعادة…

صحيح أن لكل امرأة مجموعة صفات تريدها أن تتوفّر في زوجها، كأن يكون مثلاً شبيه جورج كلوني أو عمر الشريف في شبابه، وأن يكون شهماً ويحب الحياة وصادقاً ومخلصاً وكريماً ويحب أمك حماته ! وألف صفة أخرى، لكن ثمة لائحة لا يمكن التنازل عنها لدى كل…

هناك اسئلة محيرة كثيرة يطرحها الأولاد علينا ونجد صعوبة في الإجابة عليها. اخترنا اليوم بعض الأسئلة المحيرة والطريقة التي علينا الإجابة عليها. هناك اسئلة اخرى عن الموت وعن غير ذلك سنتحدث عنها في مقالات اخرى+-  لماذا لا يستطيع الآخرون ان…

7 صفات تجعلك قائداً عظيماً هل تريد تولّي مسؤولية هموم الناس؟ قد تكون هموم عائلتك، أو أطفالك، أو شركتك، أو فريقك.. ذهب "رالف نادر" إلى حدّ القول :" مهمّة القيادة هي إنشاء المزيد من القادة، لا المزيد من التابعين". ينشىء القادة غير الجديرين…

العديد من النساء لديهن عادة شهرية غير منتظمة، وهذا قد يكون مرتبطاً بالتهابات حميدة أو بأمراضٍ أكثر خطورة. من المهم جداً أن نعرف الأسباب المحتملة لهذه التغييرات في مواعيد العادة الشهرية وأن نستشير بأسرع وقت ممكن الطبيب لنتحقق إذا كان كل شيء…

ماذا تقول الدراسات عن عقاب الأولاد ؟ إليكم مجموعة هامة من الدراسات التي على كل أم وأب أن يعرفها تشير احدى الدراسات الحديثة الى أنه يمكن للضرب (على الكفل أو المؤخرة عادة) أن يؤثّر سلبًا في سلوك الطفل وقدرته على التعلّم لسنوات عديدة، ويستمرّ…

الأهل في هذه الأيام لديهم أفكار مختلفة عما ينبغي أن يلعب به أطفالهم. في كثير من الأحيان، يفرض علينا المجتمع أو وسائل الإعلام أو مصنعو الألعاب فهمهم للألعاب واللعب مصنفين الألعاب تحت خانة "ألعاب للصبيان" و"ألعاب للبنات" . ولكن العلم…

هناك ارتباط ما بين الطعام وما بين جسمنا ودماغنا فنحن مكونون من ذات المصادر، لذا كما يتأثر الجسم بالطعام يتأثر الدماغ أيضاً بالطعام . ولا ننس هنا مقولة ابقراط" اجعل غذاءك دواءك" . هناك أطعمة على كل أم السعي إلى تعويد أولادها عليها من أجل أن…

فرط النشاط ونقص الانتباه هما عارضان يصيبان عدداً متزايداً من الأولاد ويؤثران في نواحٍ كثيرة من حياتهم منها: حياتهم في المنزل مع الأهل والرفاق، قدرتهم على التركيز، نتائجهم المدرسية وسلوكهم عامة. كيف تعرفين إن كان أحد أولادك يعاني من هذه…

الرابط  بين الشخصية وشكل الوجه على مر العصور، جرب الناس أن يفهموا بعضهم البعض بأن يتأملوا، بكل بساطة، وجوههم. إليكم الرابط ما بين الشخصية وشكل الوجه مع أن المعلومات المذكورة هنا تُعتبر قديمة، بحكم أن كل شيء حالياً يرتكز على البحث…