مارس 2021

تسمى هذه الدهون:الدهون المتحولة وهي السبب الأخطر  وراء مشاكل القلب في العالم ووراء بدانة الأطفال … الدهون المتحوّلة أو دهون الترانس هي اسم شائع لنوع من الدهون المشبعة.  في الوقت الحالي  تنتج جميع الدهون المحولة صناعياً عن طريق هدرجة…

"كلّما كان المستوى الرّوحي للمربّي ضعيفًا وكلّما ضعفت أخلاقه، كلّما ازداد عدد الأوامر والمحظورات التي يفرضها على الأطفال ليس من أجل مصلحتهم بل من أجل راحته وراحة باله". – يانوش كورجاك –"اقتداء الطفل بِنَا هو الذي يعلّمه أن يحتقر كل ما هو…

تعريف الذاكرة العاملة : إنها قدرة طفلكم على تذكّر المعلومة التي يحتاجها لاستكمال مهمة معينة. وهذا يعني القدرة على فهم التعليمات واتباعها، معالجة المعلومات واستخدامها وإكمال مهمة بناءً على المعلومات التي يملكها.وفقاً للعلم، تؤثر الذاكرة…

المقاومة الداخليّة للقيام بالمهمات ما الذي يمنعك من القيام بما تريده؟ هل تجد أنك في كل مرّة عليك أن تقوم بها بشيء ما تجد ألف عذر لتهرب وتؤجّل؟ إليك الأسباب والحلول! ليس هناك إجابة سهلة على السؤال التالي:" لماذا أتهرّب من القيام…

مع تفشي جائحة COVID-19 من حولنا وتزايد حالات الاستشفاء ، أصبحت عمليات الإغلاق الإلزامية مرة أخرى حقيقة واقعة. لقد مرت أشهر طويلة من الخطط الفاشلة ، والتعليم الافتراضي ، والتباعد الاجتماعي ، مما تسبب في شعور العديد من العائلات بأنها على وشك…

طرق لعدم الإستغلال نشعر في بعض الأحيان أننا ممسحة لأرجل البعض. نتعرض بسبب طيبة القلب للإستغلال والإتكال وبعد فترة ينتابكم شعور بأنكم ضحايا ويؤثر ذلك في كل حياتكم. لكن هنالك 7 طرق إذا اعتمدتها لن يستطيع أحد في الدنيا أن يستغلّك 1. كونوا…

قبل أن تشتري ثياباً لأطفالك:عندما نفكر في شراء الأشياء العضوية يذهب تفكيرنا إلى الطعام والفواكه والخضار . إن عدداً كبيراً منا يرغب في دفع المزيد من المال على التفاح غير المرشوش بالمبيدات أو على الحليب المأخوذ من بقرة تعيش على الطبيعة…

اختبار شخصية لمعرفة القدرة على فهم الحياة اختبار شخصية لتكتشفوا نظرتكم الشخصية للحياة وقدرتكم على فهمها. أهم قواعد اختبار الشخصية هذا أن تكتبوا ما تشعرون به وأول ما يخطر على بالكم. هذا الاختبار مذهل إذا كان لديكم نفس الأجوبة على أسئلة…

تُعَد مشاكل الذاكرة العاملة من المشاكل الأكثر شيوعاً لدى الأطفال، ومن الأمثلة على تلك المشاكل: أن يبدأ طفلكم بالتحدث إليكم عن موضوعِ ما، ثم يتوقف في منتصف الحديث لأنه لم يعد يذكر ما يود قوله. أن تنسى ابنتكم باستمرار الأشياء التي من…

ما من شريكين لا يتشاجران. قد ينتهي الشجار أحياناً على خير لكنه يترك آثاراً لا تمحى. وفي أحيان أخرى قد يؤدّي الشجار إلى قول كلمات لا نعنيها ونندم عليها، وقد يتطوّر إلى خصام طويل وحتى إلى انفصال. كيف يمكن أن تكون أنت الطرف الرابح في الشجار؟…