2021

فلاديمير جيكارنتسيف إن ممارسة التأمل من دون انتباه أمر عديم الجدوى، لكن محاولة الناس الدائمة لفعل كل شيء بأفضل طريقة تدفعهم، في حال نصحناهم بالمحافظة على انتباههم، نحو فعل ذلك فيتوترون ويتشتت انتباههم. فالانتباه يجب أن يشبه ملامسة شبكة…

تحريك خيال أولادكم وإبداعهملا أحد أهم في عيون الاهل من أولادهم. مع هذا فإن مشاغل الحياة لا تسمح لنا دائماً بأن نتعرف على أولادنا كما نرغب. إذن لماذا لا نتكلم معهم بأشياء أكثر حميمية، ونتوقف عن العبارات التقليدية ونحاول أن نجرب حواراً…

يصعب التحدّث مع الأولاد عن البلوغ في أي وقت، وبخاصة إن كانوا في عمر صغير. وأكثر ما يقلق الوالدين هو أن تبلغ ابنتهم أو ابنهم قبل أن يصبح قادراً على العناية بنفسه. ما هو إذًا البلوغ المبكر؟ وماذا على الأهل أن يفعلوا في هذه الحالة؟ البلوغ…

تفكير الرجال الرجال يفضلون التعلم عن طريق العمل وليس من خلال تطبيق ما يطلب منهم لهذا السبب لا يبرع الفتيان في المدرسة كما تفعل الفتيات. هم لا يجلسون بهدوء ليصغوا ويتعلّموا. إنهم يريدون تجربة الأشياء. والرجال الراشدون لا يتخلّون بسهولة عن…

الأولاد هم مرآة طفلكم الداخلي. إنهم موصولون مباشرة بداخلكم، ويساعدونكم على وعي ذاتكم عندما تعيشون في حالة صراع. بنظر أولادكم، وحدها ذبذباتكم هي التي تحمل حقيقتكم. وإذا لم يجدوا انعكاسها هذا في عباراتكم، أفكاركم أو أفعالكم، فهم سيتورطون في…

قلبك المكسور يجعلك أكثر نجاحا هل تعاني من التراجع في حياتك؟ هل تتعرّض للرفض والاستهتار بطاقاتك؟ المقالة التالية لك! لقد غيّر ستيف جوبز وجه العالم. فهو قد ساعد في إحداث ثورة في صناعة الكمبيوتر وغيّر الطريقة التي تُستخدم بها التكنولوجيا في…

خطوات بسيطة للتغيير نعم التغيير لا يتطلب خطوات عملاقة نتردد حين نفكّر بها. يكفي أن تقوم بتغييرات بسيطة في مجالات متعدّدة حتى تحدث التغيير الذي تريد أن تحققه في حياتك في العام الجديد. 1. اكتب لائحة بالكتب التي تريد أن تقرأها والأفلام…

التواصل مهارة وعادة نكتسبها هل تشعر بالإحراج أو الخوف عندما تريد التحدّث مع الناس؟ هل تتلبّك ولا تعرف ماذا عليك أن تقول؟ هل تخشى أن يحكم عليك الآخرون بطريقة خاطئة؟ هل تعاني من صعوبة في بدء حديث مع شخص لا تعرفه؟ لا تقلق. الجميع يعيشون مثل…

ردة الفعل الاولى عند أغلب الأطباء والأهل والمرضى هي محاولة "تخفيض حرارة الجسم" إذا تجاوزت °38,5.إنها حماقة كبيرة في أغلب الأمراض الفيروسية (وهي أغلبية الحالات !)، وستفهمون السبب فوراً. تتغلغل الفيروسات في الجسم عن طريق الفم أو الأنف…

في مقالة سابقة تحدثنا عن علامات الولد المدلل اما اليوم فسنتحدث عما على الأهل الذين افسدوا الولد بدلاله ان يفعلوا ليجعلوه ولداً غير مدلل وليحلوا المشكلة - ابدأ بتحديد أين بدأت المشكلة نحن نكره ان نعترف بأننا من أفسده بالدلال ولكنها الحقيقة…