تصفح الوسم

احباط

كيف يمكننا أن نغيّر الآخرين

تغيير الآخرين ليتي أستطيع أن أجعله أكثر مراعاة لمشاعري أو أقل إزعاجاً أو أكثر اجتهاداً. ليتني أستطيع أن أجعله يفهم وجهة نظري. ليته أقل قساوة أو أكثر صرامة أو أكثر ذكاء...... تمنيات تراودنا كل يوم ونتمنّى.. نتمنّى من صميم القلب لو أننا…

طريقتان لتتغلّب على شعورك بالتشاؤم

تخطي شعور التشاؤم لعلّ  مجرد مشاهدة نشرة الأخبار المسائية يمكنه أن يبقيك متشائماً لأيام. لعلّ وضعك الإقتصادي لا يمنحك فرصة للتفاؤل. أو ربما تكون نظرتك إلى الحياة عامة متشائمة. في كل الأحوال هنالك طريقتان يمكنهما أن تساعدانك على تخطي هذا…

ماذا تفعلين عندما يعود شريكك متعباً إلى البيت بعد يوم سيئ

لقد مر بيوم سيئ وها هو عائد إلى البيت والتكشيرة تعلو وجهه والشعور بالتعب والإحباط يسيطران عليه وكأن هموم الدنيا ملقاة على كتفيه. ماذا تفعلين أنت في هذه الحالة. أتصرخين بوجهه قائلة له ألا يحضر مشاغل حياته المهنية إلى البيت أم تحاولين