استعد الثّقة بنفسك بـ 8 خطوات
استعادة الثقة بالنفس
الثقة بالنفس مسألة غير ثابتة قد نمتلكها يوماً ونخسرها يوماً آخر لنعود فنستعيدها. كيف؟
اعرف السبب، أهو موقف، نظرة، ظرف، مشكلة ما. عندما تعرف السبب يمكنك التعامل معه.
تحرّك، أفضل علاج لفقد الثّقة هو العمل. صححّ…