التصريف اللمفاوي

الليمون الحامض من الفواكه الخارقة فهو غني بالفيتامين C والفيتامين B6 والكالسيوم والبوتاسيوم والماغنيزيوم كما أنه يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات. وعصير الليمون الحامض يجعلك تشعر بالانتعاش من الداخل والخارج. تبين أن الليمونين الموجود…

هل تشكون أحياناً من شعور بالضغط في الرأس، من احتقان في الجيوب الأنفية، من سيلان الأنف أو من سعال متواصل ؟ الجهاز اللمفاوي هو جزء مهم من الجهاز المناعي وربما هو مفتاح الشفاء لكل الأوجاع، يكفي أن نقوم بتصريف الاحتقان فيه. لكن كيف نقوم بتدليك…