الجزر

يُنصح بهذا العصير المذهل للاشخاص الذين يعانون من السرطان لأنه يقوي المناعة ويحسن الدم ويساعد على استرداد الطاقة. من السهل تحضير هذا العصير أما علته الوحيدة فهي أنه غير لذيذ. ولكن فوائده تتجاوز طعمه.. المكون الأساسي في هذا العصير هو…

فوائد الجزر : بفضل مركّب البيتا-كاروتين الموجود في الجزر يمكن لبشرتكم أن تبدو أكثر اسمرارًا من العادة من دون الحاجة إلى أن تتعرّضوا للشمس. لا تفرطوا في استعمال الجزر على كل حال لأن بشرتكم قد تصبح برتقالية اللون!! الصابون هو أحد منتجات…

أتريدون أن تكتشفوا سر الصحة الحديدية وجهاز المناعة القادر على الدفاع عن نفسه ضد مختلف العوامل المسببة للأمراض ؟ الجواب بسيط : النظام الغذائي. بالفعل، الفواكه والخضار الطازجة تعجّ بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تؤمّن الأداء الجيد…

الأشخاص الذين يشكون من فرط حموضة المعدة يعرفون هذا، إنه اضطراب مزعج جداً ومؤلم جداً. كقاعدة عامة، يمكن علاج هذه المشكلة بواسطة التغذية السليمة، لكن عند بعض الأشخاص، يمكن أن يكون علاج نوبات الحموضة الزائدة صعباً. في هذا المقال الذي نقدمه من…