الحفظ

يمكنك الاستمرار في تدريب عقلك على حفظ الأشياء المهمة كما يمكنك أن تجعل قدرة طفلك على حفظ وتذكر أي شيء من المعلومات بشكل أفضل وأسرع. إليكم بعض الأسرار لحفظ وتذكر أي شيء مهما كان: 1- النوم بشكل كاف لمساعدة دماغك على تجميع المعلومات …

ليس لدى العقل البشري مشكلة في التخزين لأنه يحتوي على مساحة غير محدودة. والمشكلة أنك مع العمر تفقد القدرة على تذكر الأشياء لأن الدماغ يحميك من الحمل الزائد للمعلومات. ومع ذلك ، يمكنك الاستمرار في تدريب عقلك على حفظ الأشياء المهمة كما يمكنك…