الريجيم

لا تتبعوا مع طفلكم ريجيم للتنحيف هل من المقبول اتباع طفلكم ريجيم للتنحيف؟ فطرح تطبيق Kurbo مؤخرًا، وهو تطبيق لإنقاص الوزن للأطفال حتى سن 8 سنوات من WW (المعروف سابقًا باسم Weight Watchers)، أثار تساؤلات من قبل الأهل والعاملين في مجال…

العثورعلى ريجيم فعال لخسارة الوزن بشكل صحي ليس شيئاً سهلاً. لمساعدتكم على بلوغ أهدافكم وفقدان الكيلوهات الزائدة، إليكم من موقع التربية الذكية ريجيماً بسيطاً جداً يرتكز على حساء الخضار قامت بتطويره الجمعية الأسترالية لأخصائيي التغذية، المكون…

لعبة التتريس Tetris تخفض من الرغبة الشديدة في الطعام والمخدرات وغيرها من المواد الإدمانية بنسبة 50 إلى 70٪ ، كما يقول المؤلف المشارك في دراسة Relaxnews . تبيّن وفقا لدراسة جديدة، نقدمها لكم فيما يلي من آي فراشة، فإن تمضية 3 دقائق فقط في…