الزنجبيل

يوماً بعد يوم يشيع استعمال الزنجبيل وشاي الزنجبيل بسبب فوائده لا سيما للتنحيف والسكري ولكن ما لا ننتبه له أننا لا نستطيع استعمال الزنجبيل كيفما كان ،إذ أحياناً قد يشكل خطراً على الصحة إذا تعارض مع بعض الأشياء قد يشكل الزنجبيل خطراً كبيراً…

الزنجبيل والثوم : الزنجبيل والثوم هما من أهم الأغذية الطبيعية التي تقوي جهاز مناعتك. إذا جمعناهما معاً، لهما فعالية سحرية على تصلب الشرايين، لأنهما ينظفانها بشكل فعال، ويساعدان على تخفيض الدهون في الدم، وعلى شفاء الالتهابات، كما على تنظيف…

إن قوة الجسم الهيدروجينية PH المثالية هي 7. عندما يكون ال PH أقل من 7 ، هذا يعني أن جسمنا أصبح حمضياً وعندما يكون الPH فوق ال 7 ، يكون الجسم قلوياً. وحينما يصبح الجسم حمضياً، هناك عوارض كثيرة تنتج عن ذلك كالمشاكل في الجهاز الهضمي وزيادة…

الأطعمة المخمرة معروفة وشائعة جداً في كل العالم. ولكن ما هي الأطعمة المخمرة ؟ حسناً .إنها أطعمة تمر بمرحلة من التخمير أو التخليل بحيث تقوم البكتيريا الطبيعية بالتغذي على السكر والنشويات الموجودة في الطعام لخلق الحمض الأسيدي أو اللاكتك أسيد.…

يستخدم الطب الحديث المضادات الحيوية في محاربة كل أنواع الالتهابات البكتيرية، وليس هناك شك في أنها إحدى أكبر الاكتشافات في تاريخ الطب. لكن بسبب انتشارها ووصفها بشكل مفرط من قبل الأطباء، تطورت أنواع البكتيريا الخطرة التي تحيط بنا واكتسبت…

استخدمت تركيبة شاي الزنجبيل والمورينغا منذ زمن طويل في محاربة العديد من الامراض، وقد أعطت دائماً نتائج مدهشة. المورينغا هي من ضمن وصفات الطب التقليدي الهندي، المعروف باسم "الآيروفيدا". هذه الشجرة لديها خصائص طبية مبهرة، ومازالت تكتسب شعبية…

سواء كنا رجالاً أو نساءً، ننزعج كلنا من دهون الجسم، وخصوصاً دهون البطن. إنها منفرة وقد يكون لها آثار سلبية مهمة على صحتنا. وهذا ما يجعلنا نصرّ على إزالتها مهما كان الثمن ! الزنجبيل هو المكون الذي تحتاجونه لفقدان الوزن ولتتخلصوا نهائياً من…

ليس هناك حل معجزة. لتنحفوا، يجب أن يكون لديكم إرادة قوية وأن تتحركوا كثيراً وأن تلتزموا خصوصاً بنظامٍ غذائي متوازن. من المهم أن نتجنب الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية وأن نفضل استهلاك الخضار والفواكه والنشويات. بعض المشروبات الطبيعية يمكن…

بسبب ضيق الوقت والعادات الغذائية السيئة، يشكو الناس أكثر فأكثر من تراكم الدهون في أجسامهم، خصوصاً على مستوى البطن. بالإضافة إلى المشاكل الصحية التي يتسبب بها هذا الفائض من الدهون ، تحدّ هذه الزوائد الدهنية المنفرة من مستوى الرضا عن النفس…

سواء كنا رجالاً أو نساءً، ننزعج كلنا من دهون الجسم، وخصوصاً دهون البطن. إنها منفرة وقد يكون لها آثار سلبية مهمة على صحتنا. وهذا ما يجعلنا نصرّ على إزالتها مهما كان الثمن ! الزنجبيل هو المكون الذي تحتاجونه لفقدان الوزن ولتتخلصوا نهائياً من…