تصفح الوسم

الصدمة العاطفية

الصدمة العاطفية: كيف تساعد نفسك على الشفاء منها؟

علاج الصدمة العاطفية الصدمة العاطفية والنفسية تأتي نتيجة أحداث قاهرة للغاية تسبّب إحساساً عميقاً بالضغط وتتطيح بالشعور بالأمان، وتسبّب الإحساس بالعجز والضعف في عالم أصبح بنظر الشخص الذي يعاني من الصدمة عالماً خطراً. أسباب الصدمة العاطفية…

الصدمة العاطفية : الحلول التي تساعدنا على الخروج منها

أشغلوا فكركم : أفضل حل للخروج من الصدمة العاطفيةعندما نقع في فخ الكآبة لأسباب لها علاقة بالحب، يبدو لنا مغرياً أن نغرق أكثر في الهم والحزن. نفتقد الرغبة، الحافز، طعم الحياة، قيمة الأشياء التي نمتلكها أساساً. لكن إجبار نفسنا على الإنشغال،