تقبل النفس

طرق لتتقبّل مظهرك كيفما يكن لا تركّز على مظهر الأشخاص الآخرين ركّز على ما تحبه في مظهرك كل يوم، قف أمام المرآة وقل لنفسك بصوت عالٍ أي جزء يعجبك في مظهرك ركّز على الإنجازات التي قمت بها والتي ترتبط بك أنت كإنسان…