هل تستيقظون كل ليلة في الوقت نفسه ؟ إليكم معنى ذلك!
هناك أنظمة وساعات متأصّلة في الإنسان تساعده على التحكّم بوظائف جسمه، وسلامتنا الروحية وصحّتنا البدنية مرتبطتان بشكل مباشر.
تعير طرق الطب الصيني التقليدي انتباهًا خاصًا لوضع الطاقة وتحرّكها في مختلف أقسام الجسم في شتّى الأوقات. وفي…