تصفح الوسم

فوضى

9 نصائح سهلة لعلاج عدم القدرة على التركيز

نصائح لزيادة التركيز هل تعاني من عدم القدرة على التركيز وعلى البقاء في مكان واحد لفترة مقبولة من الوقت؟ أنت تعاني إذاً من اضطراب فرط الحركة وضعف التركيز! و كل شيء، من دفع الفواتير في الوقت المناسب إلى التركيز في العمل، إلى الإهتمام بشؤون…

أولادي فوضويون لا يفعلون شيئاً. ماذا أفعل؟

المشكلة: أولادي الثلاثة  لا يعرفون معنى المسؤولية. إني أكاد أجن  لا يفعلون شيئا على الإطلاق  ما لم  أجبرهم على فعله. الفوضى تعم غرف نومهم  ولا يحاولون ترتيبها. أشعر وكأني  خادمة لهم، إنهم يتوقعون مني أن أفعل كل شيء . ابنتي البالغة من…