وصفة صحية

أتريدون أن تتخلصوا من دهون البطن ولكن الكسل يتغلب عليكم ؟ لا تهتموا، هناك حيل تساعدكم على التخلص من الدهون المتراكمة. إليكم من آي فراشة وصفة تساعدكم في الحصول على بطن مسطح بدون بذل الكثير من الجهود. نوعية الغذاء السيئة، قلة الرياضة…

يعاني الكثيرون من آلام في ظهورهم وأرجلهم وكواحلهم ومفاصلهم .. ونسبة الناس الذين يعانون من هذه الآلام عالية جداً في المجتمع. أما الأسباب فعديدة . في هذه المقالة من آي فراشة والتربية الذكية سنعلمكم كيف تعدون أفضل كوكتيل للتغلب على كل تلك…

هناك عدد كبير من الناس يعتقدون أن الطفيليات والديدان تتواجد فقط في الأماكن الاستوائية وهذا غير صحيح. فكل الناس في كل أنحاء الكرة الأرضية يصابون بهذه الطفيليات المعوية من الطعام أو الشراب. ولكن وجود هذه الطفيليات والديدان في الجسم يسبب مشاكل…

ستكتشفون طريقة جديدة لتخفيف وزنكم الزائد في غضون بضعة أيّام فقط! هل تعلمون أن الأمعاء يمكنها أن تصاب بالخُمول؟ هذه الحالة لا تناسب جسمكم ولا شكله لأن الدهون في هذه الحالة تتراكم بسرعة في المعدة وحول البطن وعند الخصر بسبب تباطؤ عمليّة…