لن تشتري ابداً الفيتامين C بعدما نعلمك كيف تعدّه في البيت: إنها طريقة سهلة ورخيصة وطبيعية مئة بالمئة
بما أن جسمنا لا يستطيع أن ينتج هذا الفيتامين الاساسي، تجدنا نحتاج أن نستهلكه من المصادر الخارجية اي من خلال الطعام او المكملات الغذائية. ولكننا نعي ان الطعام الذي نأكله غالباً ما يكون معدلاً جينياً ونحن لا نعرف ما اذا كنا نحصل على الكمية…