النفخة

في أيامنا هذه، يلتزم القسم الأكبر من الناس بنظام حياة سيء ينعكس على شكل خمول، ضغط نفسي وكذلك نظام غذائي غني بالسكر والدهون والمنتجات المصنعة. نظام الحياة هذا يؤثر على صحتنا ويسبب أمراضاً عديدة منها الاضطرابات الهضمية مثل الإمساك والنفخة.…

اكتشفوا معنا 5 أنواع من الشاي تحارب مشاكل الهضم اليومية ! الأعشاب التي تحارب مشاكل الهضم : النعناع، البابونج، عرق السوس، قشر البرتقال. حتى تحضروا شاياً من هذه الاعشاب، فضّلوا الأعشاب المجففة. يكفيكم بكل بساطة أن تحتفظوا بجزء من هذه الاعشاب…