دوش متناوب

سيكون من المدهش أن تختفي السنتيمترات الزائدة من محيط خصرنا وحدها بينما نحن في حالة راحة أو نتنفس فقط...لدينا خبر ممتاز لكم : هذا ممكن ! نحن في التربية الذكية سنقدم لكم طرقاً بديلة من أجل النحافة بدون رياضة وبدون جوع . التنفس القاعدة…