إذا أردتم أن تنحفوا تجنّبوا هذا المكوّن في طعامكم
إنه موجود في الكثير من الأطعمة التي نتناولونها يومياً. من الصعب أن نعرفه ما لم نقرأ الملصقات جيداً. عليكم إذاً أن تتوخّوا الحذر كلّما أكلتم أي شيء مصنّع أو معلّب. اقرأوا ملصقات الأطعمة!!!
اقرأوا ملصقات المواد الغذائية كما تقرأون ما ينشره!-->…