الوسادة قد تؤذي طفلك وقد تشكل خطراً على حياته لذا من الهام ان تعرف كل أم كيف تختار الوسادة المناسبة.
12 شيئا يجب ان تعرفيه عن الأطفال والوسادات
1-الوسادة: متى تستخدمينها؟
تشير التوصيات الخاصة بحماية الطفل من الموت الفجائي ألا تقدم الام على استعمال الوسادات حتى يكبر بما فيه الكفاية للنوم في السرير
وهذا يعني ان نستعمل الوسادة عندما يصبح عمر الطفل سنة ونصف.
2- حاجاتهم للوسادة تختلف عندما يكبرون
عندما يكبر الأطفال قد يجمعون الوسادة تحت عنقهم لأن العنق تكون انحف من الرأس. بناء على ذلك ننصح بوسادة اكبر قليلاً ليحظى الطفل بالسند الذي يحتاجه لعنقه.
3- لا تورثي الوسادة من طفل لآخر
٥٠ بالمئة من الاطفال يتناقلون الوسادات من الطفل الأكبر في العائلة. ان ثلث وزن الوسادة لطفل في الثانية من العمر يكون من عث الغبار وفضلات العث . سيدتي لا تنقلي الوسادة من اخ لآخر بل خصصي كل طفل بوسادة جديدة .
4- وضعية نوم الطفل
يعتقد اختصاصيو الكايروبركتك chiropractors الذين يعالجون مشاكل الظهر ، ان أفضل وضعية للنوم هو النوم على الجنب . لان النوم على الجنب مفيد للعمود الفقري ويخفف من الشخير ويساهم في تدريب الطفل نفسه على النوم بالشكل الصحيح
5- سماكة الوسادة
عندما يكون الطفل نائما على جنبه يجب ان تكون الوسادة سميكة لتدعم جنب الرأس والعنق بوضعية لا عالية ولا منخفضة.
هذا يعني ان على الام التأكد من ان الوسادة لا عالية ولا منخفضة .
6-الوسادة حين نوم الطفل على ظهره
علينا ، عندما يكون الطفل معتادا على النوم على ظهره، ان نختار له وسادة رقيقة لان الغاية من الوسادة هنا هو ان نسند التواء العنق
7- لا جدوى من الوسادة ان كان الطفل ينام على بطنه
ففي هذه الوضعية ستدفع الوسادة الرأس اكثر وهذا ما سيؤدي الى الإضرار بالعمود الفقري.
8- للنوم على البطن حسناته وسيئاته
ان النوم على البطن جيد للأجزاء الوسطى والسفلى من العمود الفقري. ولكن اذا كان الطفل ينام على بطنه ولكنه يضع وجهه على ذات الجهة فقد سيسبب له ذلك مشكلة في العنق. اذا وجدتم طفلكم ينام على بطنه ويضع نفس الجهة من رأسه على المخدة حاولوا ان تغيروا عادة نومه لئلا تتأذى عنقه.
9-حذار
اذا وجدتم الطفل غير قادر على النوم على بطنه الا إذا قلب وجهه يمينا وشمالاً كل خمس دقائق على الاقل ، خذوه الى معالج فيزيائي او اختصاصي بالكايروبركتك لفحص عموده الفقري
10- هناك انواع كثيرة من المخدات ولكل نوع منها حسناته.:
ان لكل نوع من المخدات دورها ترقبوا مقالة مفصلة عن انواع المخدات
11- يجب تغيير مخدة الطفل ما بين الستة اشهر و السنتين .
12- العناية بالوسادة
قومي بتنفيض المخدة وعرضيها للشمس يوميا للقضاء على العث والقراديات كما يمكنك ان تضعي للمخدة واقيا لها ( بيتا للمخدة) . وإذا كانت المخدة التي اشتريتها قابلة للغسل بالغسالة فعليك غسلها دائما بحسب التوصيات التي ذكرها مصدر التصنيع
