“أحلام سعيدة” عبارة نستخدمها بعد أن نطبع قبلة صغيرة على جبين طفلنا قبل أن يغفو كل مساء. يٌعرَف الحلم بأنه نشاط نفسي يحدث أثناء النوم نتيجة التواصل بين الوعي واللاوعي. وفقاً للمحللين النفسيين، على الرغم من أن الحلم يبدو أحياناً غير مرتبط بالواقع إلا أنه فعلياً ينطلق من تجارب قد عشناها مسبقاً. لكن ماذا عن الأحلام عند الأطفال والرضع؟ هي يحلمون فعلاً وبماذا يحلمون؟
الأحلام عند الأطفال والرضع
عندما ينام طفلك ، ما الذي يحدث؟ هل يحلم وبماذا يحلم؟ ولماذا يبتسم وهو نائم؟ هل السبب حلم جميل؟
يقضي الرضع 50 بالمئة من وقتهم بالنوم بالمرحلة الحيوية التي تكثر بها الأحلام عند الكبار. فهل الاطفال ياترى يحلمون أكثر من أهلهم بمغامرات واشياء hخرى. إليكم ملخصاً عن الاحلام عند الأطفال؟
بماذا يحلم الأطفال؟
“لا نعرف بالتحديد بماذا يحلمون ولكن أحلامهم على الأرجح صامتة.” هذا ما تقوله د. جودي مندل من مركز النوم عند الأطفال في مستشفى فيلادلفيا.:” وبما أن لا للغة للأطفال ، تكون احلامهم عبارة عن تخيلات بدون حوار”
ماذا عن الكوابيس؟
“عدا موضوع خوف الأطفال من الغرباء ، لا يكون لدى الأطفال مخاوف حقيقية قبل عمر السنتين والثلاث سنوات. وحتى هذا العمر، لا يحتمل أن يحلم الرضيع أحلاما مخيفة.” تضيف د. مندل
ما هو الرعب الليلي؟
مع أن الطفل قد يشعر بمشاعر خوف غير معروف سببها ما بين مراحل النوم فيصرخ خائفاً ، الا ان ذلك لا يعني انه يحلم أحلاما مخيفة. بعد 10 دقائق من نوم الطفل ، سيخلد عميقاً الى أعماق النوم. ما هو افضل شيء تفعلينه؟ لا شيء. ولا تحاولي مواساته فهو نائم لا يدرك شيئاً.
آلية ودور الأحلام عند الأطفال والرضع:
تشكل الأحلام ضرورة للتوازن العقلي. كما تظهر في مراحل النوم المتناقض، وهي لحظات مميزة يتم فيها إعادة برمجة الجهاز العصبي المركزي. أثناء نمو الطفل تؤدي إعادة البرمجة هذه عدة وظائف. ووفقًا للاستشارية المتخصصة في النوم جولييت مودولود ، ، “من الضروري أن يحصل طفلك على قسط كافٍ من النوم. لأن هذا الإجراء يسمح له تماماً كالكبار، بالراحة وتجدد النشاط خلال مراحل النوم العميق. بالنسبة للأحلام فهي ترتبط بـالنمو وتظور الدماغ والتعلم (تعلّم المهارات الحركية، اللغة، التذكّر والحفظ، إلخ) “.
كما يشير منشئ موقع Fairy of Sweet Dreams إلى أن “الأطفال يسترجعون بالفعل ما جربوه أو لاحظوه أثناء النهار ، ويستوعبون كل شيء أثناء قيلولة أو في الليل. ولهذا السبب غالبًا ما يقال إنه من الجيد مراجعة الدرس قبل الذهاب إلى الفراش. فنشاط الحلم الليلي يسهل عليك تذكر ما قرأته مسبقًا “.