dina 132 posts 0 comments

يبدو جلياً أنّ ثمة شيء سحري بشأن زهرة Crocus sativus التي يُستخرج منها الزعفران. إن لم يقع حاملها تحت سحر جمالها الأخّاذ على الفور فيكفي غالباً أن يختبر طعم الزعفران ليُفتن تماماً. إن الزعفران مكلف للغاية إذ يتطلب تحضير 1000 ملغ من…

كيف يستطيع جسمنا التخلّص من المواد الضارّة؟ يحتوي جسمنا على مسالك للتخلّص من السموم والأوساخ اسمها منافذ. وهي: 5 منافذ أساسية: الكبد والأمعاء والكليتَان والبشرة والمسالك التنفّسية. 5 منافذ ثانوية: الغدد اللعابية والغدد الدمعيّة…

تؤكد العالمة النفسية العائلية سفيتلانا ميركولوفا أن بعض العبارات التي تبدو في الظاهر بريئة، والتي نتلفظها بدون تفكير، يمكن أن تؤذي الصحة العقلية للصغار. لهذا عندما تتواصلون مع أطفالكم، هناك عبارات يجب أن تنسوها تماماً. إليكم بعضها: …

الكركم (العقدة الصفراء) هو بودرة تأتي من جذور نبتة الكركم.. هذه البودرة صفراء اللون وذات طعم ورائحة مميزين . من الشائع استعمال الكركم في الطبخ كما انه مستعمل لصباغ الأقمشة. للكركم فوائد كبيرة ولكنها غير معروفة. إليكم 5 فوائد لا…

ماذا نفعل لو أخذ طفلك شيئاً له؟ هل نتهمه بالسرقة؟ هل يفهم الطفل معنى السرقة وماذا على الأهل أن يفعلوا حتى يجنبوا أولادهم السرقة بما ان الطفل يعتبر كل شيء ملكاً له طالما اننا لم نخبره بخلاف ذلك، فعلينا ان نعلمه في ابكر وقت ممكن عدم وضع…

هذه الوصفة المذهلة من مرق العظام ! لم أتخيل في حياتي أن أقع من النظرة الأولى في غرام حساء محضر من العظام. ولكن عندما تعرفون أن مرق العظام هو الأكسير السحري لصحتكم ستتفاجؤون. يمكنكم أن تقولوا إنني تعلقت بعادة شرب كوب من هذا السائل…

بإمكان كل الأطفال ان يتعلموا بعض المهارات الاساسية في شغل البيت حتى يبقى بيتك مرتباً. ابدئي سيدتي الآن قبل ان يفوت الاوان وتندمي. علمي اولادك هذه الاشياء الخمسة في شغل البيت ليبقى بيتك مرتباً ولا تغرقين البيت بالصراخ والتأنيب 1- الغسيل…

مكن لآلام الرأس المتكررة أن تشكّل إشارة إلى وجود نقص في بعض الفيتامينات والمعادن الهامة. يمكن لانخفاض معدلي النياسين والفيتامين B6 أن يسبب ألم الرأس. ونحن نحتاج على سبيل المثال إلى كافة فيتامينات الفئة B لمواجهة الضغط النفسي وتجنّب آلام…

هل الألم من الشدة بحيث تضطر إلى الاستلقاء طوال الوقت ؟ هل يجعلك لا تنام جيداً في الليل؟ إن معظم الراشدين يعانون في وقت ما من مشكلة آلام في العنق والظهر. هناك أسباب كثيرة لآلام الظهر والعنق منها فتق في الديسك، التواء في العمود الفقري،…

أن يكون الولد موهوباً يعني أن يمتلك قدرة عقلية أعلى بكثير من المتوسط، وهذه موجودة فقط عند 2 من أصل كل 100 ولد. استناداً إلى منظمة الصحة العالمية، نقدر أن الولد يكون موهوباً عندما يكون معدل ال IQ عنده يساوي أو يزيد عن 130 نقطة، المعدل…