douaa 2143 posts 0 comments

تسجيل الأحلام البعض يحلم وعندما يستفيق ينسى أحلامه. البعض الآخر يذكرها جيداً ويخبر عنها ويحاول تفسيرها. منهم من يربط الأحلام بما أكله قبل النوم ومنهم من يربطها برسائل من اللاوعي، وهناك قلّة تذهب إلى حدّ اعتبارها إشارات من عوالم أخرى. لماذا…

 إختبار الوسواس القهري يعاني المصابون بالوسواس القهري من بعض العوارض الشاثعة. صحيح أن المخاوف والقلق والتصرفات قد تختلف بين شخص وآخر فكل شخص منا حالة بحد ذاته إلا أن الأعراض التالية ستتناول الحالات العامة الشائعة. فكّر في درجة الأسى الذي…

أمور روحية ستغيّر حياتك نبحث كلّنا في حياتنا عن هدفٍ أسمى. ونعيش في دوامة الأسئلة نفسها: من نحن؟ لماذا نحن هنا؟ ماذا يجب أن نفعل؟ هل نعيش الحياة التي يجب أن نعيشها؟ لا بدّ أنك تأملت في هذه الأسئلة طوال حياتك. إن التجارب والأفكار…

الأشخاص الأقوياء عقلياً لديهم عادات جيدة. إنهم يعرفون كيف يتحكمون بانفعالاتهم وبأفكارهم ويغيرون طريقة سلوكهم وتصرفاتهم ليزيدوا من حظوظهم بالنجاح في الحياة. اكتشفوا ، مع موقع التربية الذكية، الأشياء ال 13 التي لا يفعلها الأشخاص…

سرّ مقاطعة كلام الناس هل تحب التدخّل في منتصف جملة شخص آخر؟ هل تنهي القصّة التي يرويها الشريك (الزوج أو الزوجة) لأنك تعتقد أنك تعرفها أفضل منه أو تظن أنك ترويها بمزيد من المهارة ؟ اكتشف الأسرار الخفيّة التي تجعلك أو تجعل غيرك يقاطع…

علينا ألا نخجل ابداً من دموعنا (تشارلز ديكنز) هل تعلم أن البكاء جيد لصحتك؟ فوفقاً لعالم الأعصاب الدكتور ويليام فري والباحث في مسألة الدموع :" البكاء ليس رد فعل إنسانياً فقط على الحزن والإحباط بل هو شيء صحي. فالبكاء طريقة طبيعية…

بشكل عام نحن نهمل هذه المعلومة الحدسيّة فنرتكز على معايير عقلانية لأن هناك احتمالاً بأن نخفق.إلّا أن صوت حدسنا مفيد ومهمّ في الآن عينه عندما نشقّ طريقًا في الحياة. في الواقع يتعامل الدماغ مع كميّة كبيرة من المعلومات قد لا ندركها حتّى.…

انتبهوا أيها الأهل إنهم يضيعون منكم وأنتم مشغولون هذا ما يفعله كل واحد منا..فهل أنت واحد منهم او منا .. اقرأ لتعرف ما نفعله بحق أنفسنا وبحق أولادنا ونحن في غفلة من أمرنا يعيش الأهل في دوامة ، فهم لا يكادون يجدون وقتاً لشيء ويدخرون الوقت…

في سنة 2016، قام أخصائيون في علم النفس بدراسة الطريقة التي تؤثر بها كثافة السكان على الأشخاص. خلال التجربة، اكتشفوا أن الأشخاص الذين لديهم مستوى ذكاء عقلي IQ مرتفع كانوا يحصلون على نتائج متشابهة بطريقة مدهشة. نعرض عليكم، من خلال هذا…

تقوية الذاكرة الذاكرة ظاهرة عقلية معقّدة تسمح لنا باكتساب وتخزين واستعادة المعلومات أكان على المدى القريب أو البعيد. إنها وظيفة أساسية توفّر لنا قاعدة من المعارف من أجل فهم العالم الذي من حولنا والأحداث التي نعيشها. من دون هذه…