ماذا عليكِ أن تأكلي لإدرار حليب الأم؟

حليب الأم هو الطعام المثالي لطفلكِ لأنه يمنحه فوائد غذائية وحماية مناعيّة لا يحتوي عليها الحليب التجاري. حليب الأم المُغَذّي يساعد طفلكِ في الحصول على أفضل انطلاقة ممكنة في الحياة. وبما أن إنتاج حليبكِ مرتبط بما تأكلين وتشربين يوميًّا،…

5 أمور لا تعرفونها عن الثديين

الصدر هو سمة الأنوثة بامتياز. إليكِ سيّدتي بعض الأسرار عن صدركِ لا تعرفينها وأنت سيّدي حان الوقت لكي تعرف كل شيء عن العضو المفضّل لديك من أعضاء زوجتك: الثديان ليسا من المقاس نفسهخلال سن البلوغ عندما يظهر الثديان من المألوف ألا…

أقول لك الوداع لأني أحبّك

شعلة حبّي ما زالت متّقدة وقويّة إزاء كل بصيص أمل و أوهام وخيال وذكريات. كل شيء يردّني إليك لأنّ جسمي يستمتع بخيالك وبالشعور بك. لأنني أحبّك ولأنك توقظ فيّ كل الأحاسيس ولأنني أرتفع نحوك حتى لو لم تعد هَهنا ولو لم تعد تفهمني ولو لم نعد…

حركات رأسكم تكشف أسرار مشاعركم

الانفعالات : كيف تحركون رأسكم ؟ التواصل غير اللفظي له أهمية كبيرة : وفي هذا المجال، تلعب حركات الرأس دوراً رئيسياً.طريقة وقوفنا، حركاتنا، مواقفنا تخبر الكثير عن ما نشعر به. من نظرة واحدة، بدون أن نتبادل أي عبارة، يمكننا أن نلاحظ غريزياً…

10 أمور لا نفهمها إلا عندما يصبح لدينا أولاد

1- من الأفضل ألا نكون على عَجَلة قد يستغرق انتظار ابنكم كي يُنهي جُملته حوالى 10 دقائق. وقد يأخذ المشي من الشارع إلى المتجر 20 دقيقة بكلّ سهولة. وأيضًا إلباس مجموعة الأطفال من أجل الخروج في الشتاء. باختصار كل شيء يستغرق وقتًا طويلًا. …

أعيدي إلى زواجكما الشغف والحب ب 5 خطوات

المرأة الذكية والرقيقة هي التي تبقي على زواجها في حالة شغف وهيام والسر في بعض المبادرات والخطوات البسيطة التي نقدمها لك الآن: دفئي منشفته: دفئي منشفة زوجك وقدميها له بعد انتهائه من الإستحمام. هذه المبادرة البسيطة المميزة والبسيطة…

يسألها الناس دائماً : لماذا لديك طفل واحد فقط ؟ هذا السؤال يجعلها تبكي…

"أعرف امرأة عمرها 40 سنة ولديها ولد واحد. يسألها الناس دائماً : "واحد فقط؟ ألا ترغبين بأولاد أكثر؟"تجيب بهدوء :" انا مكتفية بما عندي". هذا الجواب أعادته مرات لا تستطيع أن تعدها، ومن يسألها كان يقنعه هذا الجواب. ولكن لا أحد كان يتصور…

وُلِدتُ كاملة ولست بحاجة إلى العثور على نصفي الثاني

لدي كل ما أحتاج إليه كي أشعر بالكمال وأعيش حياة كاملة. سعادتي ليست مرتبطة بأي شخص آخر. سعادتي مرتبطة بي أنا.لا أؤمن بقصص الجنّيّات ولا بأمير الأحلام ولا بالأميرات. أؤمن بقدرتي على إسعاد نفسي. " لا يهمّ إن كنت تحبّني "كثيرًا" ما أريده هو…

يضحك الناس عندما يعرفون كم ولداً لديها، ولكنهم لو عرفوا سرها لما ضحكوا أبداً…

" أعرف امرأة عمرها 34 سنة، لديها 5 أولاد. يقول لها الناس " خمس؟ يا إلهي، أتمنى أن يكون هذا هو الأخير !" ثم يضحكون… لأن هذا النوع من التعليقات ظريف. المرأة تضحك أيضاً. لكن ليس من قلبها، وتغير الموضوع كما تفعل في كل مرة، وتتجاهل هذه…

5 أمور تقتل الحب وتجعل النساء يهربن !

هناك بعض التصرفات التي يمكن أن تبدو طبيعية للجنس الذكوري لكنها بالتأكيد سوف تزعج النساء، إلى درجة تدفعهن لوضع حدٍ لعلاقاتهن. النساء كائنات لطيفة، ضعيفة ورومانسية جداً، وهذا ما يجعلهن حساسات تجاه بعض التصرفات والمواقف والعبارات. بعض…