6 خطوات تساعد مريض السكري على جعل طعامه دواءه

طعام مريض السكري قد يكون غذاء او سماً لك. الأمر متوقف عليك كيف على مريض السكري أن يأكل عن وعي وانتباه لئلا يكون غذاؤه سماً له. والواقع ان الطريقة التي نأكل بها بأهمية الأكل ذاته. والأكل عن وعي وتنبّه شرط أساسي لمريض السكري. إليك هذه…

38 سبباً يدفعك إلى إبقاء ماء الأوكسجين في البيت

ماء الأوكسجين هو ماء وأوكسجين مضادان للجراثيم. ليس له لون وهو سائل أكثر لزوجة من الماء. يستعمل كمعقم وكمبيض وأكثر من ذلك. إليك من التربية الذكية 38 سبباً يجعلك لا تترك بيتك فارغاً من ماء الأوكسجين. يزيل ماء الأوكسجين المبيدات: في…

16 وصفة طبيعية فعالة لطرد البعوض. لن تروا البعوض بعد الآن !

ما هي مضادات البعوض الطبيعية الفعالة ؟ إذا كنتم تعانون كل سنة من لسعات البعوض التي تؤدي إلى ردات فعل مؤذية على وجوهكم وأيديكم وأرجلكم، وإذا كنتم قد جربتم خصوصاً عدداً كبيراً من المنتجات بدون أي فائدة، جربوا إذن هذه الوصفات الطبيعية الفعالة…

كيف تمتلكون القدرة على معالجة الناس وشفائهم ؟

الأمر بسيط: من خلال المحافظة على صفاء النوايا يمكن حدوث المعجزات بل لا بد من حدوثها. تعلمون جميعًا كم أن موضوع الشفاء مهم ولكن إسمحوا لنا بالتعمّق في هذا الموضوع في هذا المقال. يسمح الشفاء للمعالج أن يكون على اتّصال مع نور المصدر…

انتبهوا عندما تستعملون الزنجبيل. إليكم متى لا ينبغي استهلاكه

يوماً بعد يوم يشيع استعمال الزنجبيل وشاي الزنجبيل بسبب فوائده لا سيما للتنحيف والسكري ولكن ما لا ننتبه له أننا لا نستطيع استعمال الزنجبيل كيفما كان ،إذ أحياناً قد يشكل خطراً على الصحة إذا تعارض مع بعض الأشياء قد يشكل الزنجبيل خطراً كبيراً…

كيف تعلمون أطفالكم الصبر ؟

ما من أحد يطيق الانتظار لا سيّما الأطفال الصغار. يقول مايكل أوسيت الحائز على شهادة دكتوراه تعليمية وصاحب كتاب Generation Text: Raising Well-Adjusted Kids in the Age of Instant Everything:"إنه أمر صعب من الناحية التنمويّة والعصبيّة لأن…

افضل طريقة لتمنعوا نمو البراعم على حبّات البطاطس…

كثيراً ما نضطر الى رمي البطاطس عندما تنبت عليها البراعم اثناء وجودها في اماكن خزنها في منازلكم لكن بات بإمكانكم أن تتخلصوا من هذه المشكلة من خلال قيامكم بهذه الحيلة. افتحوا الكيس الذي يحتوي على البطاطس. ضعوا في وسطه حبة من التفاح أو…

إليكم هذه الوصفة للحصول على بشرة صحّية ومشدودة ونضرة

إن كنتم ترغبون ببشرة جميلة ووجه نضر يصف اختصاصيو الجمال هذا الماسك المضاد للتجاعيد والذي يدخل في تركيبته الجيلاتين. عندما تستعملون هذا الماسك بانتظام ستصبح بشرتكم أكثر نقاءًا ونعومة واشتدادًا. يعوض الجيلاتين نقص الكولاجين في البشرة…

7 أشياء يعلّمها الأهل الذين يشعرون بالذنب لأولادهم

نحاول كلنا أن نكون أفضل أهل في العالم وأن نؤمن ظروف حياة سليمة لأولادنا. لكن شئنا أم أبينا، يحدث لنا كلنا أن نفقد الصبر، نغضب، نفقد أعصابنا، لا نكون حاضرين مع أولادنا، ولا نستجيب بصورة صحيحة لحاجات صغارنا وكبارنا. نشعر عندها أننا مذنبون…

أطعمة حلوة ولكنها تقدم فوائد كبيرة لمرضى السكري

الأطعمة الغنية بالبيتاكاروتين: تفيض معظم الأطعمة الملونة مثل المشمش والمانجو والفريز والجزر والبطاطا الحلوة والفليفلة الحلوة الحمراء وغيرها ,بصباغ نباتي يدعى الكاروتينويد . تساعد هذة الأغذية في درء الكثير من الأمراض وتفيد في الوقاية من…