douaa 2123 posts 0 comments

بما أن لدي 3 أطفال، تعتبرني العديد من الصديقات مرجعاً للحصول على نصائح أو الإجابة على أسئلتهن حول مرحلتي الحمل والأمومة؛ هل أستطيع أن أمارس الرياضة في أول فصل من الحمل؟ وهل يمكنني أن أعلن عن حملي؟ هل الولادة مؤلمة؟ هل سأقع فعلاً في حب طفلي…

اضطرابات السلوك الغذائي أو اضطراب الأكل: عمّا نتحدّث؟ إذا ما استثنينا الفترة المؤقتة البسيطة ("أنا أتبع حميّة…" لكن من يمكنه أن يحكم مسبقاً على ما سيحصل لاحقاً؟)، يمكن لاضطرابات الأكل أن تشكّل حلاً لاستياء أو إحباط عميقين، قد يستمران…

مع الأسف، لا يعيش الكثير من الأطفال وربما لن يعيشوا أبداً الظروف المثالية في الحياة. بعض الأطفال يفقدون أحد الوالدين أو يعيشون أيتاماً. كما يتعرض العديد من الأطفال إلى عنف جسدي ونفسي بينما يتعرّض آخرون لاعتداءات جنسية أو يتم اغتصابهم. …

إن أطفال الأهل المطلقين هم أطفال تعلموا في وقت مبكر جداً أن الحب ليس جيداً ونقياً على الدوام، وأنه قادر على تدمير حياتهم كما يمكن أن يتحطّم. قد يصبح من الصعب عليهم أن يحبوا وأن يتلقوا الحب في المستقبل إلا أن ذلك ليس مستحيلاً. فأطفال…

تحويل مخاوف الأطفال: مساعدة الأطفال على تحويل مخاوفهم والتغلب عليها(((هل تعرفون طفلاً يخاف من… الآخرينالمدرسة الثانويةالكبارالمهرجينالسيدة العجوز التي تسكن في الطابق الثالث وتتحدث بصوتٍ مرتفع وترسل قبلات قذرة؟ أقترح عليكم "خطة…

أخطاء الأهل مع الرضيع: نحن جميعًا ندرك جيدًا أن الأبوة والأمومة ليسا نزهة. في الواقع، لا يستطيع المرء حتى أن يتخيل جمع كلمة الأبوة/الأمومة مع السهولة في نفس الوقت. ولا يوجد كتاب مثالي يمكن أن يعلم المرء كيف يصبح أبًا (أو أماً) رائعًا. أنتم…

أبي بطلي: لقد توفى والدي منذ فترة طويلة. لا زلت أذكر بكل وضوح ليلةً أمضيناها معاً في السيرك. جرت أحداث الخبر الذي سأحكيه لكم ونحن ننتظر شراء التذاكر. كانت تقف أمامنا أم وأولادها الستة. بالرغم من نظافة ملابسهم، كشفت هذه الأخيرة عن فقرهم…

عندما لا يكون الواقع مطابقاً للصورة التي نتخيّلها: الشعور بالوحدة عند الأم الجديدة لقد وُلِدَ طفلكِ، يجب أن تكوني الآن في ذروة السعادة! إلا أن الأمور لا تسير دائماً على هذا النحو، إذ تشعر الأم أحياناً أنها وحيدة تماماً. كانت مارين…

الصحة العقلية والنفسية للأسرة: شخص من أصل خمسة أشخاص تقريبًا يصاب بمرض عقلي خلال حياته. ويعتبر الاكتئاب واضطرابات القلق (القلق العام، نوبات الهلع، الرهاب، الوسواس القهري، اضطراب ما بعد الصدمة) من بين الاضطرابات العقلية الأكثر شيوعًا.…

ما الذي يجب أن يعرفه الولد قبل تسجيله في المدرسة؟ عند تسجيل الطفل في المدرسة، يجري تقويم نضوجه الجسدي والإدراكي والعاطفي لمواجهة التحديّات والمهام المدرسيّة. لكن ما أرغب في الإشارة إليه اليوم هو المهارات التي لا يتم اختبارها مباشرة…