douaa 2125 posts 0 comments

ابنكم المراهق وأفضل الرياضات للمراهقين هناك العديد من الرياضات مثل: الرياضات القتالية، والرياضات الجماعية، أو رياضات التحمّل. كيف تختارون الرياضة التي سيمارسها ولدكم المراهق؟ أفضل الرياضات لمعالجة التوتر والضغط النفسي إذا كان…

الإهمال العاطفي في الطفولة: لا أدري ما يحدث معي ..أنا الآن امرأة راشدة ..تملك طاقات وقدرات مميزة ومع لك ،لا أشعر ولا أقيّم ذاتي إيجابياً.. كلمة سلبية قادرة على إنزالي إلى سابع أرض.. كلمة انتقاد ولو بسيطة قادرة على إحباطي وجعلي أشعر بأني…

أماً أفضل: لا أريد أن أصرح تصريحاً خطيراً عبر القول إن الأمومة ليست لضعاف الشخصية. لكن في الواقع، إن تربية أطفال مع انشغالنا بالتوفيق بين العمل والالتزامات الشخصية والاعتناء بالذات أمر صعب المنال (لا بل صعب جداً). في بعض الأحيان أفكر…

المدرسة التقليدية تحتضر… لذلك فانّ الأساليب البديلة تنتشر أكثر فأكثر ويُعدّ منهج مونتيسوري جزءاً منها.سنرى في هذا المقال وخلال 3 دقائق ما هي فوائد هذا المنهج التربويّ, أصله, وكيفيّة استخدامه مع الأطفال. كيف نشأ؟ يعتمد منهج مونتيسوري…

التبول في السرير. سؤال الأم: صباح الخير،ابنتي التي تبلغ من العمر 6 سنوات تشرب الكثير من الماء وتتبول كثيراً. أضع لها الحفاضات مساءً لأنها تتبول في السرير. منذ 4 أشهر كانت تشرب الماء وتتبول بشكل طبيعي، لكن ظهر احمرار وتهيج في منطقة…

محبي الفوضى: لا بأس ببعض الفوصى إن كانت ستجعل أطفالي سعداء! هكذا كنتُ أفكر. إلى أن أصبحت حياتي كلها عبارة عن فوضى! ألعابٌ متناثرة في كل مكان. أغراض ضائعة. لا شيء في مكانه الصحيح. ما إن أنظف غرفةً حتى أراهم يبعثرون ألعابهم في الغرفة الأخرى.…

نزوات لأطفالنا: لا يفتقر صغارنا إلى المخيلة كي يجعلوننا نفقد أعصابنا بحيث يخطر لنا في بعض الأحيان أن نتركهم على الطريق العام (نحن نمزح بالطبع!). إليكم 4 نزوات يستحيل أن نفهمها، ستجعلكم تبتسمون (أو تبكون في بعض الحالات). يعبس ما إن نحاول…

أم جديدة: تعلمي التكيف بشكل إيجابي قدر الإمكان هناك بعض النصائح لمحاولة جعل رحلة الانتقال نحو مرحلة الأمومة الخاصة بك أكثر سلاسة وسلاماً وروعةً، مع ضمان حصولك على الرعاية والاهتمام اللذين تحتاجين إليهما. النصيحة الأولى: أسسي شبكة…

طفلي يستيقظ وهو يصرخ: يمكن أن ينقطع نوم الأطفال الصغار للأسباب ذاتها التي تزعج الرضع . ولكن هناك مشكلة أخرى تظهر لدى هؤلاء الصغار الذين تتراوح أعمارهم ما بين 2- 4 سنوات… هذه هي الأسباب الأكثر شيوعًا التي قد يستيقظ فيها الأطفال الصغار وهم…

عادات سيئة تمارسينها: اكتشفتُ أنني كنتُ بطلة خارقة. أنا امرأة قوية جداً ومستقلة. بصراحة، أظن ان باستطاعتي نقل الجبال من مكانها لإسعاد أسرتي. الشيء الوحيد الذي كان ينقصني، هو الاعتناء بنفسي. نعم، فكلما كنتُ أهمل نفسي أكثر، كلما كان مستوى…